Άσκηση: Ίσως θα μπορούσε να αποτρέψει την υποτροπή στον καρκίνο «καλύτερα από τα φάρμακα»

Η άσκηση θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο θανάτου των ασθενών με καρκίνο κατά το ένα τρίτο, να σταματήσει την υποτροπή των όγκων και είναι ακόμα πιο αποτελεσματική από τα φάρμακα.

Αυτά είναι τα αποτελέσματα κλινικής δοκιμής, η οποία θα μπορούσε να φέρει ανατροπή τις κατευθυντήριες οδηγίες για την υγεία παγκοσμίως.

Σε παγκοσμίως πρώτη κλινική δοκιμή όπου περιλαμβάνεται ασθενείς από τις ΗΠΑ, το Ηνωμένο Βασίλειο, την Αυστραλία, τη Γαλλία, τον Καναδά και το Ισραήλ διαπίστωσε ότι ένα δομημένο πρόγραμμα με άσκηση μετά τη θεραπεία του καρκίνου θα μπορούσε να μειώσει δραματικά τον κίνδυνο θανάτου, υποτροπής της νόσου ή ανάπτυξης νέου καρκίνου.

Αξιοσημείωτη αλλαγή στην κατανοήση του πώς δρα η άσκηση μετά τη θεραπείαgoogletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); }); Τα αποτελέσματα παρουσιάστηκαν στο Σικάγο στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Κλινικής Ογκολογίας (Asco), το μεγαλύτερο συνέδριο για τον καρκίνο στον κόσμο.

Δημοσιεύθηκαν στο New England Journal of Medicine.

Για πρώτη φορά στην ιατρική ιστορία, παρευρίσκονταν σαφείς ενδείξεις ότι η άσκηση ήταν ακόμα πιο καλή στην πρόληψη της υποτροπής του καρκίνου και του θανάτου από πολλά από τα φάρμακα που συνταγογραφούνται σήμερα στους ασθενείς.

Όπως προκύπτει από τη δρα Τζούλι Γκράλοου, επικεφαλής ιατρική σύμβουλο της Asco, η οποία δεν συμμετείχε στη δεκαετή μελέτη, η ποιότητα των ευρημάτων της ήταν το «υψηλότερο επίπεδο στοιχείων».

Ακόμα δήλωσε ότι θα οδηγήσει σε «μια σημαντική αλλαγή στην κατανόηση της σημασίας της ενθάρρυνσης της σωματικής δραστηριότητας στη διάρκεια και μετά τη θεραπεία».

Τι έδειξε η έρευνα Οι ασθενείς που είχαν αρχίσει ένα δομημένο πρόγραμμα άσκησης με τη βοήθεια ενός προσωπικού γυμναστή ή προπονητή υγείας έπειτα από την ολοκλήρωση της θεραπείας είχαν σημαντικά οφέλη.

Χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου 37% και 28% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης υποτροπιάζοντων ή νέων καρκίνων, σε σύγκριση με τους ασθενείς που έλαβαν μόνο συμβουλές υγείας.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_middle_2"); });googletag...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr