Το δικαίωμα στην βαρεμάρα: Μήπως η πλήξη είναι αυτό που χρειαζόμαστε;

Όλοι έχουμε βιώσει την πλήξη ή βαρεμάρα– αυτό το αίσθημα της μείωσης του ενδιαφέροντος ή της πνευματικής διέγερσης.

Τελικά χάνουμε την συγκέντρωσή μας και παύουμε να συμμετέχουμε.

Ο χρόνος φαίνεται να περνάει αργά και μπορεί ακόμα και να αρχίσουμε να νιώθουμε νευρικοί.

Είτε πρόκειται για μια ταινία που μας απογοητεύει, ένα παιδί που παραπονιέται ότι «δεν έχει τίποτα να κάνει» ή έναν ενήλικα που αποσυντονίζεται στη διάρκεια μιας σύσκεψης, η πλήξη είναι μια καθολική εμπειρία.

Γενικά οριζόμενη ως δυσκολία στη διατήρηση της προσοχής ή του ενδιαφέροντος σε μια τρέχουσα δραστηριότητα, η πλήξη θεωρείται συνήθως ως μια αρνητική κατάσταση που πρέπει να προσπαθούμε να αποφύγουμε ή να εμποδίσουμε τον εαυτό μας να βιώσει.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); }); Τι θα γινόταν όμως αν υπήρχε ένας άλλος τρόπος να δούμε την πλήξη, ως μια θετική κατάσταση; Θα μπορούσε το να μάθουμε να την αποδεχόμαστε ως κάτι που θα μας ωφελούσε; Ο εγκέφαλος και η πλήξη Το δίκτυο του εγκεφάλου είναι ένα σύστημα αλληλοσυνδεόμενων περιοχών που συνεργάζονται για να υποστηρίξουν διαφορετικές λειτουργίες.

Μπορούμε να το παρομοιάσουμε με μια πόλη όπου τα προάστια (περιοχές του εγκεφάλου) συνδέονται με δρόμους (νευρικές οδοί), που συνεργάζονται όλα για να επιτρέπουν την αποτελεσματική μεταφορά των πληροφοριών, σύμφωνα με άρθρο στο The Conversation.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m2"); }); Όταν βιώνουμε την βαρεμάρα – για παράδειγμα, ενώ παρακολουθούμε μια ταινία – ο εγκέφαλός μας ενεργοποιεί συγκεκριμένα δίκτυα.

Το δίκτυο προσοχής δίνει προτεραιότητα στα σχετικά ερεθίσματα, φιλτράροντας τυχόν περισπασμούς, και είναι ενεργό όταν ξεκινά η ταινία.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_middle_2"); }); Πάντως, καθώς η προσοχή μας φθίνει, η δραστηριότητα στο δίκτυο προσοχής μειώνεται, αντανακλώντας τη μειωμένη ικανότητά μας να διατηρήσουμε την εστίασή μας στο μη ενδιαφέρον περιεχόμενο.

Ομοίως, μειωμένη δραστηριότητα παρατηρείται στο π...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr

Μείνετε σε επαφή μαζί μας:

Κάντε like κι ακολουθήστε τη σελίδα μας στο Facebook

Στο Twitter: Follow