Τι συμβαίνει στην υγεία μας όταν απέχουμε από το σεξ

Η κούραση και το άγχος είναι οι δύο βασικότεροι λόγοι αποχής από το σεξ, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα.

Πως μπορεί όμως να επιδράσει στην υγεία η απομάκρυνση από αυτή την απολαυστική βιολογική ανάγκη; «Η σεξουαλική αποχή είναι μια επιλογή να απέχετε από οποιαδήποτε μορφή σεξουαλικής δραστηριότητας.

Αυτό θα μπορούσε να οφείλεται σε προσωπικούς, σχεσιακούς, πολιτιστικούς ή θρησκευτικούς λόγους», σύμφωνα με την ειδική μαιευτήρα δρ.

Άλι Νοβίτζκι, ιδρύτρια του Exercising Intimacy, ενός προγράμματος στο Ην.

Βασίλειο που ενθαρρύνει τη βαθύτερη σύνδεση μεταξύ των συντρόφων μέσω της άσκησης και του σεξ.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα ζευγάρια θα μπορούσε να σταματήσουν να κάνουν σεξ.

Μια έρευνα σε 2.000 ενήλικες διαπίστωσε ότι το 45% των ανθρώπων αναφέρουν την εξάντληση ως την πιο κοινή αιτία για την έλλειψη οικειότητας, ακολουθούμενη από «η ζωή είναι πολύ αγχωτική» (29%), μια πτώση της λίμπιντο με την πάροδο του χρόνου (28%) , αναντιστοιχίες σεξουαλικών ορμών (20%) και απλώς χαμηλή ή καθόλου οικειότητα (19%).googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); }); «Μπορεί να είναι μια ευκαιρία να ανασυνταχθείς, να καταλάβεις ποιος είσαι» «Η αποχή από τη σεξουαλική δραστηριότητα θα μπορούσε να έχει ποικίλες επιπτώσεις στα άτομα, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά» λέει η ειδικός στην Telegraph.

Μια από τις πιο άμεσες επιπτώσεις θα μπορούσε να είναι μια αλλαγή στα επίπεδα ορμονών του ατόμου.

Η τακτική σεξουαλική δραστηριότητα είναι γνωστό ότι ενισχύει τα επίπεδα ορισμένων ορμονών, όπως η ωκυτοκίνη και οι ενδορφίνες, που σχετίζονται με αισθήματα ευτυχίας και μειωμένο στρες.

Επομένως, η αποχή από το σεξ μπορεί δυνητικά να οδηγήσει σε μειωμένα επίπεδα αυτών των ορμονών», λέει η Νοβίτζκι.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_middle_2"); });googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m2"); }); Τα οφέλη του τακτικού σεξ Βελτιώσεις στη σωματική υγεία.

Μελέτες δείχνουν ότι το τακτικό σεξ θα μπορούσε να μειώσει τα επίπεδα άγχους και να βοηθήσει στ...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr