Κατάθλιψη: To διαδίκτυο συμβάλλει στη μείωση της για τη μέση ηλικία

Η χρήση του διαδικτύου θα μπορούσε να οδηγήσει σε λιγότερη κατάθλιψη και πιο καλή ευεξία σε άτομα άνω των 50 χρόνων, σύμφωνα με μια νέα μελέτη.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Χονγκ Κονγκ μελέτησαν περισσότερα από 87.500 άτομα σε 23 χώρες.

Ανακάλυψαν ότι τα άτομα που χρησιμοποιούσαν το διαδίκτυο για να ψάχνουν πληροφορίες, να στέλνουν και να λαμβάνουν μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου και να ψωνίζουν είχαν λιγότερα συμπτώματα κατάθλιψης, καλύτερα επίπεδα ικανοποίησης από τη ζωή και πιο καλή αυτοαναφερόμενη υγεία, σύμφωνα με το Sky News.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); }); Στις ΗΠΑ, την Αγγλία, και την Κίνα, οι συμμετέχοντες που χρησιμοποιούσαν το διαδίκτυο είχαν λιγότερα καταθλιπτικά συμπτώματα από εκείνους που δεν χρησιμοποιούσαν το διαδίκτυο.

Διαδίκτυο και μείωση κατάθλιψης: Πού οφείλεται Οι ερευνητές λένε ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι άνθρωποι χρησιμοποιούν το διαδίκτυο για να ερευνήσουν οι ίδιοι τα υγειονομικά προβλήματα, πράγμα που σημαίνει ότι μπορούσε να είναι πιο αυτάρκεις και ήταν επίσης σε θέση να είναι πιο κοινωνικοί λόγω των διαδικτυακών αλληλεπιδράσεων.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_middle_2"); }); Τα ευρήματα, τα οποία δημοσιεύονται στο περιοδικό Nature Human Behavior, θα ήταν δυνατόν να έχουν επιπτώσεις στον τρόπο αντιμετώπισης της μοναξιάς.

Oι συμμετέχοντες που χρησιμοποιούσαν το διαδίκτυο είχαν λιγότερα καταθλιπτικά συμπτώματα Περίπου το ένα τέταρτο των ατόμων ηλικίας 50 χρόνων και άνω στο Ηνωμένο Βασίλειο δήλωσαν ότι είναι «συχνά ή πάντα μόνοι», σύμφωνα με κυβερνητική έρευνα που δημοσιεύθηκε πέρυσι, και το 14% των ατόμων ηλικίας άνω των 55 χρόνων σε ολόκληρο τον κόσμο αντιμετώπισαν προβλήματα ψυχικής υγείας το 2019.

«Ξεπερνώντας τα κοινωνικά και χωρικά εμπόδια, η χρήση του διαδικτύου θα μπορούσε να διευκολύνει τις συνδέσεις με την οικογένεια και τους φίλους και να διευρύνει τα κοινωνικά δίκτυα μεταξύ των ενηλίκων μέσης και τρίτης ηλικίας», έγραψαν οι συντάκτες της έκθεσης.

«Η προώθηση αυτής της κοινων...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr

Μείνετε σε επαφή μαζί μας:

Κάντε like κι ακολουθήστε τη σελίδα μας στο Facebook

Στο Twitter: Follow