Εφιάλτες: Για ποια πάθηση θα μπορούσε να μας προειδοποιούν τα άσχημα όνειρα;
Ημερομηνία:
24/7/2024, 22:16 - Εμφανίσεις: 109
Ένα μεγάλο κομμάτι της ζωής μας και της ημÎÏας μας είναι ο Ïπνος! Μάλιστα Îνα Ï„Ïίτο της ζωής μας το αφιεÏώνουμε στον Ïπνο και Îνα Ï„ÎταÏτο από τις ÏŽÏες αυτÎÏ‚ τις αφιεÏώνουμε στα όνειÏα.
Αν και τα όνειÏα παίζουν μεγάλο Ïόλο στη ζωή μας γνωÏίζουμε ακόμα Ï€Î¿Î»Ï Î»Î¯Î³Î± Ï€Ïάγματα για τον λόγο που ονειÏευόμαστε, πώς ο εγκÎφαλος δημιουÏγεί όνειÏα και, κυÏίως, ποια είναι η σημασία των ονείÏων μας για την υγεία μας και ιδιαίτεÏα για την υγεία του εγκεφάλου μας.
Για αυτό και οποιεσδήποτε επιστημονικÎÏ‚ πληÏοφοÏίες λαμβάνουμε σχετικÎÏ‚ με τα όνειÏα μας κινοÏν το ενδιαφÎÏον.
Μια Ï„Îτοια ÎÏευνα δημοσιεÏθηκε στο πεÏιοδικό eClinicalMedicine του The Lancet και Îδειξε ότι τα όνειÏά μας μποÏοÏν να αποκαλÏψουν εκπληκτικά πολλÎÏ‚ πληÏοφοÏίες για την υγεία του εγκεφάλου μας.
Πιο συγκεκÏιμÎνα, Îδειξε ότι το να βλÎπεις συχνά άσχημα όνειÏα και εφιάλτες που σε κάνουν να πετάγεσαι στη μÎση ή μεγαλÏτεÏη ηλικία, θα μποÏοÏσε να συνδÎεται με αυξημÎνο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.
Στη μελÎτη οι εÏευνητÎÏ‚ ανÎλυσαν δεδομÎνα από Ï„Ïεις μεγάλες αμεÏικανικÎÏ‚ ÎÏευνες για την υγεία και τη γήÏανση.
Σε αυτÎÏ‚ πήÏαν μÎÏος πάνω από 600 άτομα ηλικίας 35 Îως 64 χÏόνων και 2.600 άτομα ηλικίας 79 χÏόνων και άνω.
Όλοι οι συμμετÎχοντες δεν είχαν άνοια κατά την ÎναÏξη της μελÎτης και παÏακολουθήθηκαν κατά μÎσο ÏŒÏο για εννÎα χÏόνια για την ομάδα των μεσήλικων και για 5 χÏόνια για τους ηλικιωμÎνους συμμετÎχοντες.
Στην αÏχή της μελÎτης, οι συμμετÎχοντες συμπλήÏωσαν μια σειÏά εÏωτηματολογίων, Î¼ÎµÏ„Î±Î¾Ï Ï„Ï‰Î½ οποίων και Îνα που ÏωτοÏσε πόσο συχνά Îβλεπαν άσχημα όνειÏα και εφιάλτες.
Οι εÏευνητÎÏ‚ ανÎλυσαν τα δεδομÎνα για να κατανοήσουν αν οι συμμετÎχοντες που Îβλεπαν πιο συχνά εφιάλτες στην αÏχή της ÎÏευνας ήταν πιο πιθανό να παÏουσιάσουν ταχεία μείωση της μνήμης και των δεξιοτήτων σκÎψης με την πάÏοδο του χÏόνου και να διαγνωστοÏν με άνοια.
Εβδομαδιαίοι εφιάλτες και άσχημα όνειÏα Οι μεσήλικες συμμετÎχοντες που Îβλεπαν εβδομαδιαίως κάποιον εφιάλτη ήταν Ï„ÎσσεÏις φοÏÎÏ‚ πιο πιθανό να εμφανίσουν γνωστική μείωση, η οποία είναι Îνα Ï€ÏόωÏο στάδιο της άν...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|