Tangry - Μήπως ο λόγος που θυμώνεις είναι η κούραση;
Ημερομηνία:
12/7/2024, 11:48 - Εμφανίσεις: 120
Σας Îχει Ï„Ïχει ενώ πεινάτε να Îχετε την τάση να εκνευÏίζεστε πιο εÏκολα, να Îχετε λιγότεÏη υπομονή ή ακόμα και να θυμώνετε για Ï€Ïάγματα που διαφοÏετικά δεν θα σας επηÏÎαζαν; Αυτό το πεÏίεÏγο αίσθημα πεÏιγÏάφει ο ÏŒÏος hangry, που Ï€Ïόκειται για την σÏντμηση των λÎξεων hungry (πεινασμÎνος) και angry (θυμωμÎνος).
Î Ïόσφατα, νÎα μελÎτη αποκάλυψε πως υπάÏχει και το tangry, δηλαδή tired (κουÏασμÎνος) και angry και μάλιστα αφοÏά πολλοÏÏ‚ ανθÏώπους.
Για την ακÏίβεια, στη Î’Ïετανία, εννÎα στους δÎκα ταυτίζονται με το συναίσθημα με Îναν στους 5 να παÏαδÎχεται ότι οδηγείται σε ακÏαίες εναλλαγÎÏ‚ της διάθεσης και συμπεÏιφοÏÎÏ‚ που δεν αναγνωÏίζει, «σαν να ήταν Îνας άλλος άνθÏωπος».
Τα ενδεικτικά ίχνη του «tangry» Τα ενδεικτικά ίχνη του Î¸Ï…Î¼Î¿Ï Î»ÏŒÎ³Ï‰ κοÏÏασης πεÏιλαμβάνουν την υπεÏβολική αντίδÏαση σε ασήμαντα Ï€Ïάγματα, όπως τονίζει το 49% Î¼ÎµÏ„Î±Î¾Ï 2.000 ατόμων, το συνεχÎÏ‚ παÏάπονο (43%), την ανυπομονησία (42%) και την Îλλειψη διάθεσης για κουβÎντα (40%).
Οι άνθÏωποι που εκδηλώνουν «tangry» συχνά χτυποÏν τα τηλÎφωνα (36%) και δυσκολεÏονται να συγκεντÏωθοÏν στη δουλειά (35%), όπως διαπίστωσαν εÏευνητÎÏ‚.
ΕπιπλÎον, καβγαδίζουν με τους συντÏόφους τους (30%), ξεσποÏν στους άλλους (29%), συνηθίζουν να καταναλώνουν Ï€ÏόχειÏο φαγητό (28%), συγκινοÏνται εÏκολα (27%) και μουÏμουÏίζουν υβÏιστικÎÏ‚ λÎξεις σχεδόν για τα πάντα (17%).
Τα ίχνη της κοÏÏασης ΣÏμφωνα με τους εÏευνητÎÏ‚, αυτά θα μποÏοÏσε να πεÏιλαμβάνουν την αÏγή ταχÏτητα αντίδÏασης, το να μπεÏδεÏει κανείς τα λόγια του και να φοÏά ανάποδα τα ÏοÏχα του.
Εκτός από την αÏνητική επίδÏαση στη διάθεση, η κοÏÏαση θα μποÏοÏσε να επηÏεάσει τη συγκÎντÏωση (50%), την ÏŒÏεξη (27%) και τις σχÎσεις (27%).
Όπως επισημαίνουν οι εÏευνητÎÏ‚: «Ο μÎσος ενήλικας καταφÎÏνει να κοιμάται μόνο Îξι ÏŽÏες κάθε βÏάδυ με το 43% να νιώθει συνήθως κοÏÏαση με το που ξυπνά και η κόπωση συνήθως κοÏυφώνεται γÏÏω στις 3 το μεσημÎÏι.
Ο Ïπνος, η ευεξία και η συμπεÏιφοÏά μας συνδÎονται στενά.
Η Îλλειψη Ïπνου θα μποÏοÏσε να αλλάξει τα κÎντÏα ÏƒÏ…Î½Î±Î¹ÏƒÎ¸Î·Î¼Î±Ï„Î¹ÎºÎ¿Ï ÎµÎ»Îγχου του εγκεφάλου, καθιστώντας μας...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|