Πολυβιταμίνες: Μεγάλη μελέτη δεν βλέπει μείωση στον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Ημερομηνία:
27/6/2024, 21:00 - Εμφανίσεις: 113
Η καθημεÏινή λήψη βιταμινών δεν βοηθά τους υγιείς ενήλικες να ζήσουν πεÏισσότεÏο και υπάÏχει πεÏίπτωση να αυξάνει τον κίνδυνο Ï€ÏόωÏου θανάτου, διαπιστώνει μεγάλη μελÎτη που παÏακολοÏθησε σχεδόν 400.000 ΑμεÏικανοÏÏ‚ για 20 χÏόνια.
ΠεÏίπου Îνας στους Ï„Ïεις ενήλικες στις ΗΠΑ λαμβάνουν σήμεÏα συμπληÏώματα βιταμινών παÏά την Îλλειψη αξιόπιστων δεδομÎνων για τα υποτιθÎμενα οφÎλη.
Η νÎα μελÎτη φαίνεται να επαληθεÏει Ï€ÏοηγοÏμενα ευÏήματα, τα οποία αναφÎÏουν ότι η λήψη βιταμινών όταν δεν υπάÏχει σαφής λόγος μποÏεί ακόμα και να βλάπτει.
Για παÏάδειγμα, τα βήτα καÏοτÎνια, αντιοξειδωτικÎÏ‚ ουσίες που υπάÏχουν στα καÏότα και άλλα ποÏτοκαλί Ï„Ïόφιμα, δείχνουν να αυξάνουν τον κίνδυνο καÏκίνου του πνεÏμονα στους καπνιστÎÏ‚.
Μια άλλη πεÏίπτωση είναι τα συμπληÏώματα σιδήÏου, των οποίων η κατάχÏηση θα μποÏοÏσε να αυξήσει τον κίνδυνο διαβήτη, καÏδιαγγειακών νοσημάτων και άνοιας.
Τα ευÏήματα Στη νÎα μελÎτη, η οποία δημοσιεÏεται στην επιθεώÏηση JAMA Network, εÏευνητÎÏ‚ των αμεÏικανικών Εθνικών ΙνστιτοÏτων Υγείας εξετάζουν πώς επιδÏά η μακÏόχÏονη λήψη πολυβιταμινών στην θνησιμότητα και τον κίνδυνο θανάτου από καÏκίνο και καÏδιαγγειακά νοσήματα.
Αξιοποίησαν δεδομÎνα από Ï„Ïεις μεγάλες Ï€ÏοοπτικÎÏ‚ ÎÏευνες στις οποίες Îλαβαν μÎÏος 390.000 υγιείς εθελοντÎÏ‚ που Ï„Îθηκαν υπό παÏακολοÏθηση για πάνω από δÏο δεκαετίες.
Το μεγάλο στατιστικό δείγμα και η μεγάλη διάÏκεια της μελÎτης επÎÏ„Ïεψε στην εÏευνητική ομάδα να αποκλείσει άλλους παÏάγοντες που θα ήταν δυνατόν να επηÏεάζουν τα αποτελÎσματα.
Για παÏάδειγμα, οι άνθÏωποι που παίÏνουν πολυβιταμίνες ίσως είναι πιο πιθανό να Ï€ÏοσÎχουν τη διατÏοφή τους και την υγεία τους γενικά.
ΑντιστÏόφως, οι άνθÏωποι με υγειονομικά Ï€Ïοβλήματα θα μποÏοÏσε να στÏαφοÏν στα συμπληÏώματα για την αντιμετώπισή τους.
Η ανάλυση Îδειξε ότι όσοι ÎπαιÏναν πολυβιταμίνες αντιμετώπιζαν 4% υψηλότεÏο κίνυνο να πεθάνουν από οποιοδήποτε αίτιο στη διάÏκεια της μελÎτης.
Η διαφοÏά αυτή είναι ωστόσο πιθανό να μην οφείλεται στις ίδιες τις πολυβιταμίνες αλλά σε εθελοντÎÏ‚ που αποφάσισαν να πάÏουν συμπληÏώματα επειδή εμφά...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|