Αυτά είναι τα 7 μεγαλύτερα λάθη που κάνουμε όταν βγαίνουμε στον ήλιο
Ημερομηνία:
23/6/2024, 14:56 - Εμφανίσεις: 107
Ότι ο ήλιος είναι ο νοÏμεÏο Îνα εχθÏός της υγείας και της ομοÏφιάς της επιδεÏμίδας μας, αυτό είναι πλÎον αποδεδειγμÎνο Ï€ÎÏα από κάθε αμφιβολία.
ΈÏευνες Îχουν δείξει ότι πάνω από το 80% των σημαδιών γήÏανσης συμβαίνουν εξαιτίας της καθημεÏινής Îκθεσης της επιδεÏμίδας στις ακτίνες UV, όμως Îχουν δείξει και Îνα ακόμα Ï€Î¿Î»Ï ÎµÎ½Î´Î¹Î±Ï†ÎÏον στοιχείο: «Τα άτομα που χÏησιμοποιοÏν καθημεÏινά αντηλιακό με SPF30 και πάνω, εμφανίζουν 24% λιγότεÏα ίχνη γήÏανσης του δÎÏματος εν συγκÏίσει με εκείνα που δεν χÏησιμοποιοÏν καθημεÏινά αντηλιακό», μας λÎει η κυÏία ΧÏυσοÏλα ΓκοÏσκου, ΦαÏμακοποιός, Quality & Training Manager της Frezyderm.
Το «πÏοφίλ» των ακτίνων UV Από την ηλιακή ακτινοβολία που φτάνει στη Γη, το 55% είναι Ï…Ï€ÎÏυθÏη, το 40% οÏατή ακτινοβολία και μόλις το 5% είναι η γνωστή σε όλους μας υπεÏιώδης ακτινοβολία (UV).
Η ακτινοβολία UV χωÏίζεται στις ακτίνες UVB, τις UVA και τις μακÏÎÏ‚ UVA.
«Οι UVB ενεÏγοποιοÏν τη διαδικασία του μαυÏίσματος, Ï€ÏοκαλοÏν τα ηλιακά εγκαÏματα ενώ ενοχοποιοÏνται και για τον δεÏματικό καÏκίνο.
Οι UVA και οι μακÏÎÏ‚ UVA Ï€ÏοκαλοÏν βλάβες σε όλες τις στιβάδες του δÎÏματος, από την επιδεÏμίδα μÎχÏι το χόÏιο, είναι οι κÏÏιοι «υπεÏθυνοι» για τη φωτογήÏανση ενώ συνδÎονται στενά και με τον καÏκίνο του δÎÏματος» μας εξηγεί η δεÏματολόγος Παναγιώτα Ρήγα.
Εκτιμάται ότι τα κÏοÏσματα ΔεÏματικών ΚαÏκίνων και Μελανώματος στις χώÏες με πληθυσμό ανοιχτόχÏωμου δÎÏματος αυξάνονται κατά 3%-5% σε ετήσια βάση ενώ ο αÏιθμός των νÎων διαγνώσεων Îχει υπεÏÏ„Ïιπλασιαστεί την τελευταία 20ετία, με το Μελάνωμα να είναι η δεÏτεÏη πιο συχνή μοÏφή καÏκίνου στις ηλικίες 15-35 χÏόνων.
«Η υπεÏιώδης ακτινοβολία, όμως, δεν είναι ο μοναδικός εχθÏός της επιδεÏμίδας.
ΣήμεÏα γνωÏίζουμε πως και το οÏατό φως, το οποίο είναι μÎÏος της ηλιακής ακτινοβολίας αλλά εκπÎμπεται και από τους λαμπτήÏες εσωτεÏÎ¹ÎºÎ¿Ï Ï‡ÏŽÏου και τις digital οθόνες, παίζει σημαντικό Ïόλο στη γήÏανση του δÎÏματος.
Τόσο οι ακτίνες UV όσο και το οÏατό φως, Ï€ÏοκαλοÏν οξειδωτικό στÏες, φλεγμονή και βλάβες στο δÎÏμα οδηγώντας σε φωτογήÏανση αλ...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|