Έντερο: Ίσως κρύβει το μυστικό της νεότητας

Καθώς μεγαλώνουμε, οι αλλαγές στο ανοσοποιητικό μας σύστημα, τη διατροφή, τον τρόπο ζωής μας κτλ., προκαλούν αλλαγές και στο λεγόμενο «μικροβίωμα του εντέρου».

Αυτό οδηγεί σε λιγότερους διαφορετικούς τύπους βακτηρίων στο έντερο και μεταβολές στον τρόπο λειτουργίας του, γεγονός που με τη σειρά του επηρεάζει τη συνολική μας υγεία και τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών, σύμφωνα με τους επιστήμονες.

Το μικροβίωμα του εντέρου είναι ο πληθυσμός των βακτηρίων, των ιών και άλλων μικροβίων, που «κατοικούν» στο έντερο και παίζουν ρόλο στην πέψη, αλλά και σε άλλες διεργασίες, συμπεριλαμβανομένων των νευρικών σημάτων, της ανοσολογικής απόκρισης και των ορμονών.

Δεν μπορούμε να αντιστρέψουμε το πέρασμα του χρόνου, ωστόσο μπορούμε να κάνουμε ενέργειες έτσι ώστε η βιολογική μας ηλικία να είναι μικρότερη Σε νέα μεγάλη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ακαδημαϊκό περιοδικό Nature Medicine, οι ερευνητές αποκάλυψαν ότι μια νεότερη μικροβιακή ηλικία συσχετίστηκε με χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου.

Τι δήλωσαν οι επιστήμονες αναφορικά με την υγεία του εντέρου και τη γήρανση Οι συγγραφείς της έρευνας υποστήριξαν ότι το παραπάνω εύρημα το οποίο επαληθεύει προηγούμενες έρευνες, σημαίνει ότι το μικροβίωμα θα μπορούσε να είναι στόχος για την πρόληψη καρδιαγγειακών παθήσεων σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας που δεν είναι μεταβολικά υγιείς.

Όπως επεσήμαναν οι ίδιοι: «Τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης δείχνουν μια ισχυρή σύνδεση μεταξύ της κακής υγείας του μικροβιώματος του εντέρου και του αυξημένου κινδύνου καταστάσεων που σχετίζονται με τη νοσηρότητα, όπως τα καρδιαγγειακά προβλήματα.

Αυτό υποδηλώνει ότι ένα υγιές μικροβίωμα θα μπορούσε να βοηθήσει στον περιορισμό των επιπτώσεων της γήρανσης και των προβλημάτων που συχνά συνεπάγεται.

Δεν μπορούμε να αντιστρέψουμε το πέρασμα του χρόνου, ωστόσο μπορούμε να κάνουμε ενέργειες έτσι ώστε η βιολογική μας ηλικία να είναι μικρότερη και τα χρόνια που περνούν να μην μας γεμίζουν ανησυχίες αναφορικά με την υγεία μας».

Για να λειτουργεί ο δεύτερος εγκέφαλός μ...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr