Είστε κολλημένος στην κίνηση; - Αυτά είναι τα 6 προβλήματα που προκαλούνται στην υγεία σας
Ημερομηνία:
8/6/2024, 12:48 - Εμφανίσεις: 119
Αποτελεί τον εφιάλτη κάθε Î¿Î´Î·Î³Î¿Ï ÎºÎ±Î¹ παÏάλληλα μÎÏος της καθημεÏινότητάς του.
Το μποτιλιάÏισμα στους δÏόμους της Αθήνας είναι πλÎον δεδομÎνο με αποκοÏÏφωμα τις ÏŽÏες αιχμής οι οποίες αποτελοÏν μαÏÏ„ÏÏιο για οποιονδήποτε είναι εντός ενός οχήματος.
Στην πεÏίπτωση που πιστεÏεται πως το να βÏεθείτε κολλημÎνοι στην κίνηση σάς Ï€Ïοκαλεί μόνο νεÏÏα και σÏγχυση, δυστυχώς σας Îχουμε άσχημα νÎα.
ΣÏμφωνα με νÎα μελÎτη του πανεπιστημίου Ουάσινγκτον στο Saint Louis υπάÏχουν κάποιες σοβαÏÎÏ‚ επιπτώσεις και στην υγεία μας.
ΣτÏες Η καθημεÏινή οδήγηση σε οδικά δίκτυα με Îντονη κυκλοφοÏιακή συμφόÏηση θα μποÏοÏσε να σας οδηγήσει σε χÏόνιο στÏες και κόπωση.
Οι εκδηλώσεις του στÏες συχνά πεÏιλαμβάνουν Ï€Ïοβλήματα τόσο της σωματικής όσο και ψυχικής υγείας.
ΑυξημÎνο βάÏος Η κίνηση μποÏεί επίσης να επιβÏαδÏνει τον μεταβολικό Ïυθμό ενός ατόμου.
Η Îλλειψη σωματικής δÏαστηÏιότητας ως αποτÎλεσμα της οδήγησης ή των μετακινήσεων θα μποÏοÏσε να θÎσει Îνα άτομο σε μεγαλÏτεÏο κίνδυνο για παχυσαÏκία.
Αναπνευστικά Ï€Ïοβλήματα Η ατμοσφαιÏική ÏÏπανση θα μποÏοÏσε να επιφÎÏει επιπτώσεις που αÏχίζουν από πόνο στο στήθος και δυσκολία στην αναπνοή μÎχÏι διάφοÏες αναπνευστικÎÏ‚ παθήσεις.
ΜποÏεί επίσης να επιδεινώσει Ï€ÏοϋπάÏχουσες παθήσεις όπως το άσθμα και η πνευμονία.
ΥψηλότεÏος κίνδυνος για καÏδιαγγειακÎÏ‚ παθήσεις Το μποτιλιάÏισμα Îχει αποδειχθεί ότι Ï€Ïοκαλεί υψηλότεÏη αÏτηÏιακή πίεση και φλεγμονή των αÏτηÏιών.
Η μακÏοχÏόνια Îκθεση στην ατμοσφαιÏική ÏÏπανση Îχει επίσης συνδεθεί με πιο σοβαÏÎÏ‚ καταστάσεις όπως καÏδιακÎÏ‚ Ï€ÏοσβολÎÏ‚ και ακόμα και εγκεφαλικά επεισόδια.
ΣτÎÏηση Ïπνου Ο Ïπνος είναι απαÏαίτητος για τη βÎλτιστη λειτουÏγία του εγκεφάλου.
Η χÏόνια στÎÏηση Ïπνου θα μποÏοÏσε να οδηγήσει σε απώλεια παÏαγωγικότητας, αποδυνάμωση του Î±Î½Î¿ÏƒÎ¿Ï€Î¿Î¹Î·Ï„Î¹ÎºÎ¿Ï ÏƒÏ…ÏƒÏ„Î®Î¼Î±Ï„Î¿Ï‚, ΥψηλότεÏος κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη Ο χαμηλότεÏος μεταβολικός Ïυθμός εξαιτίας της αδÏάνειας στην κυκλοφοÏία μποÏεί επίσης να θÎσει Îνα άτομο σε κίνδυνο για διαβήτη....
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|