|
|
Live εικόνα Αθήνας από το Αστεροσκοπείο Πεντέλης
 Νεφώσεις  3.5 °C
 66%
|
 ΑΡΧΙΚΗ
|
pentelikonews.gr  Επιστήμη - Υγεία |
Προσαρμοσμένη αναζήτηση
|
  
|
|
Ο καύσωνας βλάπτει και την ψυχική σας υγεία
Ημερομηνία: 6/6/2024, 08:56 - Εμφανίσεις: 70 
Ο μουντός καιÏός είναι γνωστό πως μας Ïίχνει τη διάθεση. Για αυτό άλλωστε και τον χειμώνα αναμÎνουμε με ανυπομονησία το καλοκαίÏι, για να μποÏÎσουμε να ξεσκάσουμε, να πεÏάσουμε καλά και να Îχουμε καλή διάθεση χωÏίς να χÏειαστεί να Ï€Ïοσπαθήσουμε. Όταν όμως ο καÏσωνας ξεκινάει, αναπολοÏμε με νοσταλγία τις κÏÏες μÎÏες του χειμώνα, τότε που ήμασταν χαÏοÏμενοι γιατί μποÏοÏσαμε να κάτσουμε στον καναπΠμε την κουβÎÏτα και την ζεστή μας σοκολάτα και να είμαστε άνετοι και ξÎγνοιαστοι! Îαι, οι άνθÏωποι είμαστε πεÏίεÏγα πλάσματα και πάντα θÎλουμε αυτό που δεν μποÏοÏμε να Îχουμε, αλλά για να μας δώσουμε και Îνα ελαφÏυντικό μια  νÎα ÎÏευνα ÎÏχεται να εξετάσει τις εναλλαγÎÏ‚ της διάθεσης μας όταν η θεÏμοκÏασία ανεβαίνει επικίνδυνα. Î ÏŽÏ‚ μας επηÏεάζει ο καÏσωνας; Οι εÏευνητÎÏ‚ λοιπόν θÎλησαν να Ïίξουν φως στη συσχÎτιση του καÏσωνα και της ψυχικής υγείας, καθώς Îχει παÏατηÏηθεί ότι τις ημÎÏες με Îντονη ζÎστη οι άνθÏωποι Îχουν εναλλαγÎÏ‚ στη διάθεση τους και δυσκολία στη ÏÏθμιση των συναισθημάτων, αλλά και του Ïπνου τους. Ο καÏσωνας θα μποÏοÏσε να επηÏεάσει με πολλοÏÏ‚ Ï„Ïόπους την ψυχική σας υγεία, όπως: ΕναλλαγÎÏ‚ στη διάθεση: Αν νιώθετε πιο ευÎξαπτοι, πιο αγχωμÎνοι και καταθλιπτικοί από ότι συνήθως, τότε ο καÏσωνας είναι πιθανόν να σας επηÏεάζει. Ίσως επίσης να νιώθετε πιο θυμωμÎνοι και πιθανόν να πηγαίνετε από το Îνα συναίσθημα στο άλλο. Έχετε δυσκολία στη συγκÎντÏωση: Οι άνθÏωποι επίσης Îχουν δυσκολία να συγκεντÏωθοÏν και να σκεφτοÏν ξεκάθαÏα όταν η θεÏμοκÏασία είναι υψηλή. ΜποÏεί επίσης να παÏατηÏήσετε ότι δυσκολεÏεστε να ολοκληÏώσετε εÏγασίες που άλλοτε σας ήταν απλÎÏ‚. Έχετε δυσκολία στον Ïπνο: Ο καÏσωνας, κυÏίως το βÏάδυ, θα μποÏοÏσε να διαταÏάξει τον Ïπνο σας. Η Îλλειψη του Ïπνου θα μποÏοÏσε να σας κάνει να αισθάνεστε κακοδιάθετοι όλη την ημÎÏα αλλά θα μποÏοÏσε να επιβαÏÏνει υπάÏχουσες ψυχικÎÏ‚ διαταÏαχÎÏ‚, όπως η κατάθλιψη. Είστε συναισθηματικά φοÏτισμÎνοι: Θα Îχετε παÏατηÏήσει ότι ο καÏσωνας σας δημιουÏγεί μια ανησυχία. Αυτό θα μποÏοÏσε να συμβαίνει γιατί Îχουμε δυσκολία να ζοÏμε κάτω από Ï„Îτοιες καιÏικ... Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
DRONE VIDEOS
Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα: · Θεσσαλονίκη · Καλαμάτα · Λουτράκι · Λίμνη Στράτου · Αγρίνιο · Τρίκαλα · Μετέωρα » Περισσότερα |
Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου: Δείτε πώς κατασκευάστηκε η μεγαλύτερη καλωδιωτή γέφυρα του κόσμου
Ειδήσεις
Ειδήσεις από το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων
Copyright 2010-2026 © pentelikonews.gr