|
|
Live εικόνα Αθήνας από το Αστεροσκοπείο Πεντέλης
 Βροχή  5 °C
 87%
|
 ΑΡΧΙΚΗ
|
pentelikonews.gr  Επιστήμη - Υγεία |
Προσαρμοσμένη αναζήτηση
|
  
|
|
Απουσία άσκησης, κακή διατροφή και παχυσαρκία
Ημερομηνία: 28/5/2024, 06:16 - Εμφανίσεις: 54 
Μια υγειονομική «βόμβα» Îχει ενεÏγοποιηθεί εξαιτίας της ανθυγιεινής ζωής που ακολουθοÏν ολοÎνα και πεÏισσότεÏοι Îφηβοι στη χώÏα μας. Η απουσία φυσικής άσκησης, η κακή διατÏοφή και συνεπακόλουθα η υπεÏβαÏότητα, όπως διαφαίνεται από νÎα ÎÏευνα του Παγκόσμιου ΟÏÎ³Î±Î½Î¹ÏƒÎ¼Î¿Ï Î¥Î³ÎµÎ¯Î±Ï‚ (ΠΟΥ), θÎτουν σε συναγεÏμό την επιστημονική κοινότητα που ζητεί να ληφθοÏν άμεσα στοχευμÎνες δÏάσεις Ï€Ïιν είναι Ï€Î¿Î»Ï Î±Ïγά. ΑÏκεί κανείς να αναλογιστεί πως διεθνώς μόνο το 20% των εφήβων πληÏοÏν τις συστάσεις του ΟÏÎ³Î±Î½Î¹ÏƒÎ¼Î¿Ï Î³Î¹Î± τουλάχιστον 60 λεπτά καθημεÏινής μÎÏ„Ïιας Îως Îντονης φυσικής δÏαστηÏιότητας. Στην Ελλάδα, δε, η κατάσταση είναι ακόμα πιο απογοητευτική, καθώς μόλις το 14% των μαθητών Γυμνασίου και Λυκείου αθλοÏνται τακτικά, με τη χώÏα μας να κατατάσσεται 40ή Î¼ÎµÏ„Î±Î¾Ï Ï„Ï‰Î½ 43 χωÏών που εισήλθαν στο… μικÏοσκόπιο. Τι δείχνει η ÎÏευνα ΜοιÏαία, πεÏίπου το 30% των εφήβων ηλικίας 11, 13 και 15 χÏόνων στην Ελλάδα θεωÏοÏνται σωματικά ανενεÏγοί (αναφÎÏουν μÎÏ„Ïια Îως Îντονη φυσική δÏαστηÏιότητα το Ï€Î¿Î»Ï Î´Ïο ημÎÏες την εβδομάδα), με το ποσοστό αυτό να αυξάνεται σημαντικά με την ηλικία. Μάλιστα, οι συγγÏαφείς επισημαίνουν ότι το δεδομÎνο αυτό είναι ενδεικτικό για το πώς οι μαθητÎÏ‚ δευτεÏοβάθμιας εκπαίδευσης αξιοποιοÏν τον ελεÏθεÏο χÏόνο τους. Από τα δεδομÎνα της ίδιας μελÎτης, επίσης, διαφαίνεται ότι μόνο το 38% των εφήβων διεθνώς καταναλώνουν φÏοÏτα και λαχανικά καθημεÏινά, με το αντίστοιχο ποσοστό να είναι σημαντικά χαμηλότεÏο (30%) στη χώÏα μας (4η χαμηλότεÏη θÎση στη σχετική κατάταξη). ΕπιπλÎον, μόνο οι δÏο στους 5 εφήβους αÏχίζουν το Ï€Ïωί για το σχολείο Îχοντας φάει Ï€Ïωινό. Είναι αξιοσημείωτο, πάντως, πως η κακή αυτή συνήθεια αποτελεί διεθνή τάση, με τους ειδικοÏÏ‚ να εκφÏάζουν ανησυχία αναφοÏικά με τις πιθανÎÏ‚ επιπτώσεις στα επίπεδα ενÎÏγειας και συγκÎντÏωσης αλλά και την ποιότητα της διατÏοφής των εφήβων, γενικότεÏα. Τουλάχιστον, τα Ελληνόπουλα συγκÏιτικά με τα τους εφήβους άλλων χωÏών δεν Îχουν γυÏίσει εντελώς την πλάτη τους στη μεσογειακή διατÏοφή, ακολουθώντας πιστά εκείνη Î´Ï…Ï„Î¹ÎºÎ¿Ï Ï„Ïπου. Στα ενθαÏÏυντι... Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
DRONE VIDEOS
Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα: · Θεσσαλονίκη · Καλαμάτα · Λουτράκι · Λίμνη Στράτου · Αγρίνιο · Τρίκαλα · Μετέωρα » Περισσότερα |
Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου: Δείτε πώς κατασκευάστηκε η μεγαλύτερη καλωδιωτή γέφυρα του κόσμου
Ειδήσεις
Ειδήσεις από το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων
Copyright 2010-2026 © pentelikonews.gr