Εσείς πόσο συχνά κάνετε ντους; - Τι συνιστούν οι ειδικοί
Ημερομηνία:
25/5/2024, 11:36 - Εμφανίσεις: 73
Οι συνήθειες Ï€Ïοσωπικής υγιεινής διαφÎÏουν από άνθÏωπο σε άνθÏωπο.
ΟÏισμÎνοι δεν μποÏοÏν να ξεκινήσουν και να τελειώσουν τη μÎÏα τους δίχως να επισκεφτοÏν την μπανιÎÏα τους, άλλοι πάλι είναι εντάξει με το μία φοÏά την ημÎÏα, συνήθως το βÏάδυ Ï€ÏÎ¿Ï„Î¿Ï Ï€Îσουν στο κÏεβάτι.
Κοινώς οι πεÏισσότεÏοι γνωÏίζουμε τις ανάγκες του σώματός μας, ή μάλλον όχι.
Τα τελευταία χÏόνια, τόσο οι διασημότητες όσο και οι χÏήστες των μÎσων κοινωνικής δικτÏωσης Îχουν Ï€ÏοκαλÎσει μεγάλη αναστάτωση όταν μιλοÏν για το πόσο συχνά κάνουν μπάνιο και πώς ακÏιβώς το κάνουν.
ΆÏαγε λοιπόν, υπάÏχουν συστάσεις αναφοÏικά με το πόσες φοÏÎÏ‚ Ï€ÏÎπει να πλενόμαστε; Οι ειδικοί μίλησαν.
Πόσο συχνά; Δεν υπάÏχουν Ï€Ïαγματικά επιστημονικά στοιχεία που να αποδεικνÏουν ότι Ï€ÏÎπει να κάνετε μπάνιο ή ντους μετά από Îνα συγκεκÏιμÎνο χÏονικό διάστημα.
Είναι κυÏίως θÎμα Ï€Ïοσωπικής Ï€Ïοτίμησης, λÎει η Dr.
Angela Lamb, διευθÏντÏια του Westside Mount Sinai Dermatology Faculty Practice.
«Θα Ï€ÏÎπει να κάνετε ντους, μπάνιο κάθε δÏο με Ï„Ïεις ημÎÏες» Η Dr.
Mary Stevenson, δεÏματολογική χειÏουÏγός και αναπληÏÏŽÏ„Ïια καθηγήτÏια δεÏματολογίας στο NYU Langone Health, μοιÏάζεται παÏόμοιες σκÎψεις, Ï€ÏοσθÎτοντας ότι το πόσο συχνά Ï€ÏÎπει να κάνετε ντους εξαÏτάται από διάφοÏους παÏάγοντες, όπως το δÎÏμα σας, η ηλικία σας και το επίπεδο δÏαστηÏιότητάς σας.
Σε γενικÎÏ‚ γÏαμμÎÏ‚, λÎει ότι «θα Ï€ÏÎπει να κάνετε ντους, μπάνιο κάθε δÏο με Ï„Ïεις ημÎÏες».
Το μεγαλÏτεÏο Ï€Ïόβλημα που θα μποÏοÏσε να Ï€ÏοκÏψει από το ότι δεν κάνετε αÏκετά ντους; Η βÏώμα.
ΜεÏικοί άνθÏωποι δεν παÏάγουν τόση οσμή σώματος όσο άλλοι, λÎει η Lamb, οπότε από κοινωνική άποψη, θα μποÏοÏσε να μποÏοÏν να μείνουν χωÏίς ντους για μεγαλÏτεÏο χÏονικό διάστημα.
Και άλλοι μποÏεί απλώς να μην αισθάνονται την ανάγκη να πλυθοÏν με την Ï€Ïώτη μυÏωδιά βÏώμας.
«Το πόσο Ï€Î¿Î»Ï ÎºÎ¬Î½Î¿Ï…Î¼Îµ μπάνιο στη σÏγχÏονη κοινωνία είναι Ï€Ïαγματικά πολιτισμικό», Ï€ÏοσθÎτει.
ΕπιπλÎον, η Stevenson λÎει ότι το Ï€Î±Ï‡Ï ÏƒÏ„Ïώμα ελαίου στο δÎÏμα σας μποÏεί ενδεχομÎνως να επιφÎÏει θυλακίτιδα, μια μόλυνση των θυλάκων της Ï„Ïίχας σας.
Κάνει να πλ...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|