Εγκέφαλος: Το βότανο που συμβάλλει στην υγεία του
Ημερομηνία:
12/5/2024, 15:20 - Εμφανίσεις: 55
Το δενδÏολίβανο ανήκει στη μεσογειακή χλωÏίδα και ανθοφοÏεί όλο τον χÏόνο και κυÏίως από τον ΑπÏίλιο Îως τον ΑÏγουστο.
ΧÏησιμοποιείται ευÏÎως στη μαγειÏική Ï€Ïοσδίδοντας μια σπιÏτόζα γεÏση στο φαγητό αλλά και στα αφεψήματα.
Το θαυματουÏγό Îλαιό του είναι αÏκετά διαδεδομÎνο στην αÏωματοθεÏαπεία, στη βιομηχανία Ï„Ïοφίμων και καλλυντικών, καθώς διαθÎτει φαινολικά οξÎα και φλαβονοειδή που ωφελοÏν ολιστικά την υγεία.
H χÏήση του για τη βελτίωση της λειτουÏγίας του εγκεφάλου είναι αξιοσημείωτη.
Τα οφÎλη του πεÏιλαμβάνουν τη βελτίωση της γνωστικής λειτουÏγίας, την ανακοÏφιση από στÏες, την ενίσχυση των ακαδημαϊκών επιδόσεων αλλά και την αντιμετώπιση της απώλειας μνήμης.
Το άÏωμά του κινητοποιεί τη γνωστική διαδικασία Για παÏάδειγμα, το φλαβονοειδÎÏ‚ απιγενίνη, το οποίο είναι στο δεντÏολίβανο, είναι αντιοξειδωτικό και αξιοποιείται ως ηÏεμιστικό, ενισχυτικό Ïπνου, μειώνοντας το στÏες ενώ ενισχÏει τον Ï„Ïόπο με τον οποίο οι νευÏώνες επικοινωνοÏν Î¼ÎµÏ„Î±Î¾Ï Ï„Î¿Ï…Ï‚.
Δεν είναι τυχαίο ότι δενδÏολίβανο υποστηÏίζει τη μνήμη, Ï€Ïοωθεί τη σαφήνεια και ενισχÏει τη νοητική απόδοση.
Μελετήστε τους λόγους που αυτό το πολÏτιμο βότανο αξίζει να είναι στην καθημεÏινότητά σας.
Στην αÏχαία Ελλάδα και τη Ρώμη, το δενδÏολίβανο χÏησιμοποιήθηκε για την ενίσχυση της μνήμης, της εγÏήγοÏσης και της συγκÎντÏωσης.
Ανακουφίζει από το στÏες Τα επίπεδα κοÏτιζόλης στο σώμα αυξάνονται όταν αισθανόμαστε ανήσυχοι.
Ο οÏγανισμός μας μπαίνει σε κατάσταση κινδÏνου αυξάνοντας το αίσθημα της αγωνίας.
Σε αυτÎÏ‚ τις άβολες καταστάσεις, δοκιμάστε να μυÏίσετε Îλαιο δενδÏολίβανου ή τον ατμό από Îνα ζεστό αφÎψημα.
Το άÏωμά του θα σας γειώσει και ταυτόχÏονα θα σας αφυπνίσει, καθώς Îχει συσχετιστεί με τη βελτίωση της διάθεσης, τον καθαÏισμό του νου, την ανακοÏφιση του στÏες και τη μείωση των επιπÎδων κοÏτιζόλης.
Βελτιώνει τη λειτουÏγία του εγκεφάλου ΕπιπλÎον, το άÏωμα του δενδÏολίβανου διεγείÏει τη γνωστική λειτουÏγία.
Με την εισπνοή, μικÏά μόÏια πεÏνοÏν στην κυκλοφοÏία του αίματος και από εκεί στον εγκÎφαλο.
Το άÏωμα του ...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|