|
|
Live εικόνα Αθήνας από το Αστεροσκοπείο Πεντέλης
 Νεφώσεις  3.5 °C
 93%
|
 ΑΡΧΙΚΗ
|
pentelikonews.gr  Επιστήμη - Υγεία |
Προσαρμοσμένη αναζήτηση
|
  
|
|
«People-Pleaser»: 8 ίχνη που δείχνουν ότι έχεις το σύνδρομο «καλού παιδιού»
Ημερομηνία: 2/5/2024, 13:04 - Εμφανίσεις: 66 
Είσαι μονίμως το «καλό παιδί» και Îχεις την επιθυμία να ευχαÏιστείς πάντα τους άλλους; Τότε είσαι People-Pleaser και αυτό οφείλεται στο ότι Îχεις χαμηλή αυτοεκτίμηση και αισθήματα ανασφάλειας. Ο πυÏήνας του συνδÏόμου του να ευχαÏιστείς τους ανθÏώπους, είναι η κεντÏική πεποίθηση ότι οι άλλοι Ï€ÏÎπει να είναι Ï€Ïώτοι. Και πιθανότατα πιστεÏουν ότι το να κάνουν διαφοÏετικά θα ήταν εγωιστικό. Οι άνθÏωποι που ευχαÏιστοÏν είναι συνήθως μεÏικοί από τους ωÏαιότεÏους και πιο εξυπηÏετικοÏÏ‚ ανθÏώπους. ΜποÏείς πάντα να βασίζεσαι σε αυτοÏÏ‚ για μια χάÏη. ΞοδεÏουν Ï€Î¿Î»Ï Ï‡Ïόνο κάνοντας Ï€Ïάγματα για άλλους ανθÏώπους και Ï€Ïοσπαθώντας να Ï€ÏοβλÎψουν τις ανάγκες τους είναι πάντα διαθÎσιμοι να κάνουν δουλειά για τους άλλους, κάνουν όλα τα σχÎδια και φÏοντίζουν για όλες τις λεπτομÎÏειες. ΤÎλος, φοβοÏνται να Ï€Ïοσβάλλουν λÎγοντας «όχι» σε αιτήματα που είναι σημαντικά για τους άλλους αλλά όχι για τους ιδιους. Σημάδια που δείχνουν ότι είσαι People-Pleaser ΔυσκολεÏεσαι να πεις «όχι»: Îιώθεις ενοχÎÏ‚ ή άγχος όταν αÏνείσαι το αίτημα κάποιου, ακόμα κι αν δεν θÎλεις ή δεν μποÏείς να το κάνεις. Βάζεις τις ανάγκες των άλλων πάνω από τις δικÎÏ‚ σου: Συχνά θυσιάζεις τον δικό σου χÏόνο, ενÎÏγεια ή συναισθήματα για να ευχαÏιστήσεις τους άλλους. Φοβάσαι την κÏιτική ή την απόÏÏιψη: Ανησυχείς υπεÏβολικά για το τι σκÎφτονται οι άλλοι για εσÎνα και Ï€Ïοσπαθείς να τους ευχαÏιστήσεις για να αποφÏγεις τα αÏνητικά σχόλια. Έχεις χαμηλή αυτοεκτίμηση: Îιώθεις ότι δεν αξίζεις αγάπη ή αποδοχή αν δεν κάνεις τα πάντα για να ευχαÏιστήσεις τους άλλους. Îιώθεις υπεÏθυνη για τα συναισθήματα των άλλων: ΠιστεÏεις ότι οφείλεις να κάνεις τους άλλους ευτυχισμÎνους και σε βαÏαίνει η ευθÏνη για τυχόν αÏνητικά συναισθήματα τους. Λες «ναι» σε όλα: Ακόμα κι αν δεν θÎλεις ή δεν μποÏείς να κάνεις κάτι, δυσκολεÏεσαι να αÏνηθείς. Αναλαμβάνεις πολλÎÏ‚ ευθÏνες: Συχνά φοÏτώνεσαι με πολλÎÏ‚ υποχÏεώσεις για να βοηθήσεις τους άλλους, ακόμα κι αν αυτό σου στεÏεί χÏόνο και ενÎÏγεια. ΔυσκολεÏεσαι να θÎσεις ÏŒÏια: Σου είναι δÏσκολο να πεις «όχι» ή να θÎσει... Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
DRONE VIDEOS
Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα: · Θεσσαλονίκη · Καλαμάτα · Λουτράκι · Λίμνη Στράτου · Αγρίνιο · Τρίκαλα · Μετέωρα » Περισσότερα |
Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου: Δείτε πώς κατασκευάστηκε η μεγαλύτερη καλωδιωτή γέφυρα του κόσμου
Ειδήσεις
Ειδήσεις από το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων
Copyright 2010-2026 © pentelikonews.gr