Δουλειά: Το επάγγελμα που κρατά νέο τον εγκέφαλο
Ημερομηνία:
19/4/2024, 10:28 - Εμφανίσεις: 49
ΜποÏεί να το είχατε υποπτευθεί, τώÏα όμως νÎα ÎÏευνα το επαληθεÏει.
Όσο πεÏισσότεÏο αξιοποιείτε τον εγκÎφαλό σας στην δουλειά σας, τόσο πιο καλή θα είναι η μνήμη σας αλλά και οι υπόλοιπες εγκεφαλικÎÏ‚ λειτουÏγίες αÏγότεÏα στην ζωή σας.
Στα πλαίσια της ÎÏευνας, που δημοσιεÏθηκε στο Neurology και διεξήχθη στη ÎοÏβηγία, οι εÏευνητÎÏ‚ μελÎτησαν 7.000 ανθÏώπους με 305 διαφοÏετικÎÏ‚ θÎσεις εÏγασίας και εξÎτασαν πόσο ÎÏ€Ïεπε να χÏησιμοποιοÏν τον εγκÎφαλό τους όσο εÏγάζονταν.
«Εξετάσαμε τις απαιτήσεις διαφόÏων θÎσεων εÏγασίας και διαπιστώσαμε ότι η γνωστική διÎγεÏση στην εÏγασία στη διάÏκεια των 30, 40, 50 και 60 χÏόνων συνδÎθηκε με μειωμÎνο κίνδυνο ήπιας γνωστικής εξασθÎνησης Îπειτα από την ηλικία των 70 χÏόνων» αναφÎÏουν οι εÏευνητÎÏ‚.
«Όπως Ï€ÏοκÏπτει από τα ευÏήματά μας, Îνα επάγγελμα που απαιτεί πιο σÏνθετη σκÎψη είναι κεντÏικής σημασίας για να διατηÏήσουμε την μνήμη μας ακμαία όσο μεγαλώνουμε», συμπληÏώνουν.
Î ÏŽÏ‚ επηÏεάζεται ο εγκÎφαλος από την δουλειά μας; Οι εÏευνητÎÏ‚ μÎÏ„Ïησαν τη γνωστική διÎγεÏση των ανθÏώπων ενώ Îκαναν χειÏωνακτικÎÏ‚ εÏγασίες, όπως ο Îλεγχος ÎµÎ¾Î¿Ï€Î»Î¹ÏƒÎ¼Î¿Ï ÎºÎ±Î¹ τη συνÎκÏιναν με τη γνωστική διÎγεÏση ατόμων που εÏγάζονταν σε επαγγÎλματα όπου ÎÏ€Ïεπε να αναλÏσουν πληÏοφοÏίες και να τις εÏμηνεÏσουν.
Το επάγγελμα που είχε ως αποτÎλεσμα τη μεγαλÏτεÏη γνωστική διÎγεÏση ήταν η διδασκαλία και εκείνο με τη χαμηλότεÏη ήταν η μεταφοÏά αλληλογÏαφίας.
ΑÏγότεÏα οι εÏευνητÎÏ‚ εξÎτασαν τη μνήμη και τη γνωστική ικανότητα των συμμετεχόντων άνω των 70 χÏόνων και διαπίστωσαν ότι οι εÏγαζόμενοι με τις χαμηλότεÏες απαιτήσεις είχαν 66% μεγαλÏτεÏο κίνδυνο ήπιας γνωστικής εξασθÎνησης σε σÏγκÏιση με εκείνους που εÏγάζονταν σε θÎσεις εÏγασίας με υψηλότεÏες γνωστικÎÏ‚ απαιτήσεις.
Οι εÏευνητÎÏ‚ επισημαίνουν όμως ότι οι γνωστικÎÏ‚ απαιτήσεις θα μποÏοÏσε να ποικίλλουν από μÎÏα σε μÎÏα ακόμα και στην ίδια θÎση εÏγασίας.
Σημειώνουν επίσης ότι τα παÏαπάνω ευÏήματα δείχνουν απλώς μια συσχÎτιση και όχι την αιτία.
«Απαιτείται πεÏαιτÎÏω ÎÏευνα για να εντοπίσουμε πιο συγκεκÏιμÎνα τα γνωστικά απαιτητικά επαγγÎλματα που είναι...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|