Πώς να καταλάβετε ότι έχετε να κάνετε με έναν τοξικό γονέα ως ενήλικας
Ημερομηνία:
16/3/2024, 00:04 - Εμφανίσεις: 76
Όταν μεγαλώνετε με Îναν τοξικό γονÎα, θα μποÏοÏσε να χÏειαστοÏν χÏόνια – ακόμα και δεκαετίες – για να αναγνωÏίσετε πόσο Ï€Ïοβληματική είναι στη Ï€Ïαγματικότητα η σχÎση σας.
Αυτό θα μποÏοÏσε να συμβαίνει επειδή η κακή συμπεÏιφοÏά τους κανονικοποιήθηκε με την πάÏοδο του χÏόνου ή επειδή διατηÏοÏσατε την ελπίδα ότι ο γονÎας σας θα άλλαζε και η σχÎση θα μποÏοÏσε να σωθεί, τονίζει η Peg Streep – συγγÏαφÎας του βιβλίου «Αποτοξίνωση κόÏης: Ανακάμπτοντας από μια ανιαÏή μητÎÏα και διεκδικώντας πίσω τη ζωή σας».
Εάν τα ÏŒÏια σας δεν γίνονται σεβαστά, σκεφτείτε να ελαττώσετε την επαφή με τον γονÎα σας.
Αυτό θα μποÏοÏσε να σημαίνει επικοινωνία μόνο μÎσω email ή σÏντομες τηλεφωνικÎÏ‚ κλήσεις Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι ακόμα και οι πιο υγιείς σχÎσεις δεν είναι απαλλαγμÎνες από πεÏιόδους εντάσεων ή διενÎξεων – και η σχÎση σας με τους γονείς σας δεν αποτελεί εξαίÏεση, ανεξάÏτητα από το πόσο χÏονών είστε.
«Τα ενήλικα παιδιά κάνουν επιλογÎÏ‚ που διαφÎÏουν από αυτÎÏ‚ που Îκαναν οι γονείς τους σε όλους τους τομείς της ζωής και κάποιες συγκÏοÏσεις είναι αναπόφευκτες», δήλωσε η Streep.
«Αλλά είναι ο Ï„Ïόπος με τον οποίο επιλÏονται οι διαφωνίες και οι συγκÏοÏσεις που διαφοÏοποιεί την Îνταση από την τοξικότητα».
ΑυτÎÏ‚ οι τοξικÎÏ‚ δυναμικÎÏ‚ Î¼ÎµÏ„Î±Î¾Ï Î³Î¿Î½Îα και Ï€Î±Î¹Î´Î¹Î¿Ï Î´ÎµÎ½ εμφανίζονται από τη μια μÎÏα στην άλλη- συχνά υπάÏχει ιστοÏικό εγωκεντÏικών, ελεγκτικών, παÏαμελητικών συμπεÏιφοÏών, μετατόπιση ευθυνών, υπεÏβολική κÏιτική.
Σας χειÏαγωγοÏν για να πετÏχουν τον σκοπό τους ΜÎχÏι και ως ενήλικες, αποζητοÏμε την αγάπη και την ÎγκÏιση των γονιών μας.
Ένας τοξικός γονÎας θα το εκμεταλλευτεί αυτό με σκοπό να πάÏει αυτό που θÎλει.
«Οι άνθÏωποι οÏισμÎνες φοÏÎÏ‚ επιτίθενται, επικÏίνουν και αγνοοÏν όχι επειδή κάνουμε κάτι λάθος, αλλά επειδή είναι ταÏαγμÎνοι γιατί κάνουμε κάτι σωστό» «Ακόμα κι αν εσείς παίÏνετε τις σωστÎÏ‚ αποφάσεις για τον εαυτό σας, οι γονείς σας σας κάνουν να αισθάνεστε ότι οι αποφάσεις σας είναι επιβλαβείς γι’ αυτοÏÏ‚ με κάποιο Ï„Ïόπο και σας απειλοÏν ότι θα χαθεί την αγάπη ή η σÏνδεσή που Îχετε μεταξ...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|