|
|
Live εικόνα Αθήνας από το Αστεροσκοπείο Πεντέλης
 Νεφώσεις  5 °C
 81%
|
 ΑΡΧΙΚΗ
|
pentelikonews.gr  Επιστήμη - Υγεία |
Προσαρμοσμένη αναζήτηση
|
  
|
|
Δόντια: Μήπως κάνετε κι εσείς αυτό το λάθος στο βούρτσισμα;
Ημερομηνία: 14/3/2024, 18:00 - Εμφανίσεις: 61 
Î ÏÎπει να ξεπλÎνουμε τα δόντια μας με νεÏÏŒ αμÎσως μετά το βοÏÏτσισμα; Το ξÎπλυμα με στοματικό διάλυμα θα μποÏοÏσε να αυξήσει τις πιθανότητες εμφάνισης τεÏηδόνας; Ας ξεκινήσουμε από τα βασικά. Όλοι μας Ï€ÏÎπει να βουÏτσίζουμε τα δόντια μας με φθοÏιοÏχο οδοντόκÏεμα δÏο φοÏÎÏ‚ την ημÎÏα για πεÏίπου δÏο λεπτά. Το τακτικό βοÏÏτσισμα βοηθά στην Ï€Ïόληψη της νόσου των οÏλων και της τεÏηδόνας Î±Ï†Î¿Ï Ï€ÏοστατεÏει τη στοματική κοιλότητα από τη συσσώÏευση πλάκας. Το ξÎπλυμα όμως του στόματος με νεÏÏŒ αμÎσως μετά το βοÏÏτσισμα, «ξεπλÎνει» και το συμπυκνωμÎνο φθόÏιο από την οδοντόκÏεμα Ï€ÏÎ¿Ï„Î¿Ï Î±Ï…Ï„ÏŒ Ï€Ïολάβει να δÏάσει πλήÏως. Το φθόÏιο βοηθά στην ενίσχυση του σκληÏÎ¿Ï ÎµÎ¾Ï‰Ï„ÎµÏÎ¹ÎºÎ¿Ï Ï€ÏÎ¿ÏƒÏ„Î±Ï„ÎµÏ…Ï„Î¹ÎºÎ¿Ï ÏƒÏ„Ïώματος των δοντιών που ονομάζεται σμάλτο, το οποίο με τη σειÏά του Ï€ÏοστατεÏει τα δόντια από τη φθοÏά. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να παÏαμÎνει στα δόντια. Το Εθνικό ΣÏστημα Υγείας του ΗνωμÎνου Βασιλείου (NHS) Ï€ÏοτÏÎπει να μην ξεπλÎνουμε τα δόντια μας Î±Ï†Î¿Ï Ï„Î± βουÏτσίσουμε ή Îστω να το κάνουμε 30 λεπτά μετά. Αν και το ξÎβγαλμα της οδοντόκÏεμας δεν θα Ï€ÏοκαλÎσει άμεσα τεÏηδόνα, το επανειλημμÎνο ξÎπλυμα του στόματος με νεÏÏŒ μετά το βοÏÏτσισμα θα μποÏοÏσε να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης τεÏηδόνας με την πάÏοδο του χÏόνου. Αντίθετα, είναι σημαντικό στη διάÏκεια της ημÎÏας, Î±Ï†Î¿Ï ÎºÎ±Ï„Î±Î½Î±Î»ÏŽÏƒÎ¿Ï…Î¼Îµ κάτι και δεν τα βουÏτσίσουμε, να κάνουμε κάποιες πλÏσεις με νεÏÏŒ. Και τι γίνεται με το στοματικό διάλυμα; Η χÏήση ÏƒÏ„Î¿Î¼Î±Ï„Î¹ÎºÎ¿Ï Î´Î¹Î±Î»Ïματος για να φÏεσκάÏετε την αναπνοή σας μετά το βοÏÏτσισμα μποÏεί επίσης να μειώσει τις επιδÏάσεις του φθοÏίου της οδοντόκÏεμας που ενισχÏει το σμάλτο. Ίσως λοιπόν θα ήταν Ï€ÏοτιμότεÏο να το χÏησιμοποιήσετε σε διαφοÏετική ÏŽÏα της ημÎÏας από αυτήν του βουÏτσίσματος, σÏμφωνα με τους ειδικοÏÏ‚ του NHS. Ένα στοματικό διάλυμα που πεÏιÎχει φθόÏιο θα μποÏοÏσε να Ï€ÏοσφÎÏει επιπλÎον Ï€Ïοστασία στο σμάλτο από την τεÏηδόνα και τη διάβÏωση. Î ÏŽÏ‚ να βουÏτσίζετε τα δόντια σας σωστά Είτε χÏησιμοποιείτε ηλεκτÏική οδοντόβουÏτσα είτε την κλασική, ακολουθήστε τα παÏακάτω βήματα: Î’ÏÎξτε την κεφαλή της... Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
DRONE VIDEOS
Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα: · Θεσσαλονίκη · Καλαμάτα · Λουτράκι · Λίμνη Στράτου · Αγρίνιο · Τρίκαλα · Μετέωρα » Περισσότερα |
Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου: Δείτε πώς κατασκευάστηκε η μεγαλύτερη καλωδιωτή γέφυρα του κόσμου
Ειδήσεις
Ειδήσεις από το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων
Copyright 2010-2026 © pentelikonews.gr