Καιρός: Πώς επηρεάζει την καρδιά ακόμα και μια μικρή πτώση της θερμοκρασίας;
Ημερομηνία:
28/1/2024, 10:08 - Εμφανίσεις: 55
Κάποιες φοÏÎÏ‚ το κÏÏο κάνει καλό στην υγεία.
Για παÏάδειγμα, η χÏήση πάγου τυλιγμÎνου σε μια πετσÎτα είναι Îνας Ï„Ïόπος να μειωθεί η φλεγμονή εάν Îχετε Ï„Ïάβηγμα σε Îναν μυ.
ΕπιπλÎον, ÎÏευνες δείχνουν πως κοιμόμαστε καλÏτεÏα όταν το υπνοδωμάτιό μας είναι δÏοσεÏÏŒ.
Ένα κÏÏο ντους θα μποÏοÏσε επίσης να ενισχÏσει τη λειτουÏγία του ανοσοποιητικοÏ.
Πάντως, σε κάποιες πεÏιπτώσεις τα αποτελÎσματα δεν φαίνεται να είναι το ίδιο θετικά.
Î ÏŽÏ‚ το κÏÏο θÎτει σε κίνδυνο την καÏδιά Όπως Ï€ÏοκÏπτει από το Î’Ïετανικό ΊδÏυμα ΚαÏδιάς, 6.000 επιπλÎον άτομα πεθαίνουν κάθε χειμώνα από καÏδιαγγειακÎÏ‚ παθήσεις, ιδιαίτεÏα τις ημÎÏες που ο καιÏός είναι Ï€Î¿Î»Ï ÏˆÏ…Ï‡Ïός.
ΜελÎτη που διεξήχθη στη ΣιγκαποÏÏη και δημοσιεÏθηκε στο πεÏιοδικό «Science of the Total Environment», αποκάλυψε ότι μια πτώση της θεÏμοκÏασίας κατά μόλις Îνα βαθμό αÏξησε τον κίνδυνο καÏδιακής Ï€Ïοσβολής κατά 12%, με τα άτομα ηλικίας 65 χÏόνων και άνω να είναι ιδιαιτÎÏως ευάλωτα.
ΚÏÏος καιÏός Vs κÏÏου νεÏÎ¿Ï Î“Î¹Î±Ï„Î¯ λοιπόν ο κÏÏος καιÏός θα μποÏοÏσε να Îχει τόσο καταστÏοφικÎÏ‚ συνÎπειες για την καÏδιά, ενώ το να κάνει κανείς Îνα κÏÏο ντους ή να κολυμπά σε κÏÏα νεÏά φαίνεται να είναι ευεÏγετικό; Ένα από τα Ï€Ïώτα Ï€Ïάγματα που συμβαίνει στο σώμα όταν εκτίθεται στο κÏÏο νεÏÏŒ είναι ότι τα αιμοφόÏα αγγεία στο δÎÏμα και τα άκÏα συστÎλλονται Îτσι ώστε να διατηÏηθεί η θεÏμότητα στο σώμα.
Αυτή η διαδικασία αυξάνει με τη σειÏά της την αÏτηÏιακή πίεση.
ΣοκαÏισμÎνο το σώμα από το κÏÏο νεÏÏŒ, απελευθεÏώνει τις οÏμόνες αδÏεναλίνη και κοÏτιζόλη, γεγονός που κάνει τον καÏδιακό Ïυθμό να αυξάνεται.
Εάν κανείς Îχει ήδη υψηλή αÏτηÏιακή πίεση ή καÏδιακή νόσο, τότε κάτι Ï„Îτοιο θα μποÏοÏσε να είναι επικίνδυνο επομÎνως θα Ï€ÏÎπει απαÏαίτητα να συμβουλευτεί το γιατÏÏŒ του Ï€ÏοηγουμÎνως.
Αλλά όταν Îνα υγιÎÏ‚ άτομο βγαίνει από το κÏÏο νεÏÏŒ, τα αιμοφόÏα αγγεία του διαστÎλλονται, αυξάνοντας τη Ïοή του αίματος στο δÎÏμα και στα υπόλοιπα ÏŒÏγανα.
Γι’ αυτό μετά από Îνα κÏÏο ντους αισθάνεστε μια ωÏαία ζεστασιά.
Κι αν Îνα υγιÎÏ‚ άτομο συνηθίζει να κάνει κÏÏο ντους, τότε με την πάÏοδο του χÏόνου το σώμα Ï€ÏοσαÏμ...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|