|
|
Live εικόνα Αθήνας από το Αστεροσκοπείο Πεντέλης
 Νεφώσεις  6 °C
 71%
|
 ΑΡΧΙΚΗ
|
pentelikonews.gr  Επιστήμη - Υγεία |
Προσαρμοσμένη αναζήτηση
|
  
|
|
Καφές: Οι αλήθειες και τα ψέματα
Ημερομηνία: 26/11/2023, 10:48 - Εμφανίσεις: 50 
Η ηθοποιός ΕλÎνη ΓεÏασιμίδου και η διαιτολόγος – διατÏοφολόγος, Λουκία ΓεÏακίτη, μίλησαν στην εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για τις αλήθειες και ψÎματα για τον καφÎ. H ηθοποιός ανάφεÏε ότι της αÏÎσει ο καφÎÏ‚ και η Ï€Ïοτιμάει να πίνει ελληνικό. Μάλιστα κατά την Ï€Ïοσφιλή της συνήθεια πίνει Îνα καφΠτο Ï€Ïωί κι Îναν το απόγευμα. Στην συνÎχεια η διαιτολόγος – διατÏοφολόγος ξεκίνησε αναλÏοντας τα οφÎλη που Ï€ÏοκÏπτουν από την κατανάλωση καφÎ. ΟφÎλη από την κατανάλωση καφΠ«ΜελÎτες Îχουν δείξει ότι ο καφÎÏ‚ Îχει παÏαπάνω από χίλια βιοενεÏγά συστατικά. Έχει πολυφαινόλες, άÏα Îχει αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδης δÏάση». Κάποιοι άνθÏωποι μποÏεί Îπειτα από την κατανάλωση καφΠνα παÏουσιάζουν ταχυπαλμία. Η κα ΓεÏακίτη δήλωσε ότι αν Îπειτα από την κατανάλωση ενός Ï†Î»Ï…Ï„Î¶Î±Î½Î¹Î¿Ï ÎºÎ±Ï†Î Ï€Î±Ïουσιάζονται δυσάÏεστα συμπτώματα, τότε θα μποÏοÏσε να γίνει λόγος για δυσανεξία στην καφεÎνη, κι είναι κάτι Ï€Î¿Î»Ï ÏƒÏ€Î¬Î½Î¹Î¿. ΣÏμφωνα με τον FDA μποÏοÏμε να καταναλώνουμε μÎχÏι και 3 – 4 Ïοφήματα που πεÏιÎχουν καφεÎνη. ΠαλιότεÏα υπήÏχε η αντίληψη ότι ο ντεκαφεϊνΠήταν Îντονα επεξεÏγασμÎνο Ï€Ïοϊόν, Ï„ÏŽÏα πια όμως η διαδικασία της αποκαφενοποίησης του γίνεται με φίλτÏα νεÏοÏ, Ï€Ïάγμα που σημαίνει ότι γίνεται με φυσικοÏÏ‚ Ï„Ïόπους. Θα Ï€ÏÎπει να σημειωθεί ότι ο καφÎÏ‚ δημιουÏγεί εθισμό. Ελληνικός vs Espresso Ο ελληνικός καφÎÏ‚ διαφÎÏει στα ‘ψιλά γÏάμματα’ από τον espresso, Îχει πεÏισσότεÏη αντικαÏκινική δÏάση. Tο βασικό μήνυμα είναι να πιει κάποιος τον καφΠτου χωÏίς Ï€Ïόσθετα. Είναι υγιεινό το γάλα στον καφΠτελικά; Î Ïόσφατες ÎÏευνες δείχνουν ότι με το γάλα Ï€ÏοσθÎτουμε αμινοξÎα, άÏα μποÏοÏμε να Îχουμε κι Îνα επιπλÎον όφελος στα αντιοξειδωτικά του. Ο καφÎÏ‚ αυξάνει τον μεταβολισμό κι αυξάνει την αθλητική επίδοση; Ο καφÎÏ‚ αυξάνει τον βασικό μεταβολικό Ïυθμό, αλλά παÏοδικά. ΕπιπλÎον η κατανάλωση καφΠβοηθάει στην αÏξηση απόδοσης και στα αθλήματα αντίστασης κι αντοχής.... Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
DRONE VIDEOS
Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα: · Θεσσαλονίκη · Καλαμάτα · Λουτράκι · Λίμνη Στράτου · Αγρίνιο · Τρίκαλα · Μετέωρα » Περισσότερα |
Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου: Δείτε πώς κατασκευάστηκε η μεγαλύτερη καλωδιωτή γέφυρα του κόσμου
Ειδήσεις
Ειδήσεις από το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων
Copyright 2010-2026 © pentelikonews.gr