|
|
Live εικόνα Αθήνας από το Αστεροσκοπείο Πεντέλης
 Νεφώσεις  6 °C
 71%
|
 ΑΡΧΙΚΗ
|
pentelikonews.gr  Επιστήμη - Υγεία |
Προσαρμοσμένη αναζήτηση
|
  
|
|
Υγεία: 5 αντικείμενα που πρέπει να έχετε στο κομοδίνο σας
Ημερομηνία: 22/11/2023, 15:04 - Εμφανίσεις: 31 
Η διαβίωση σε Îναν χώÏο που δεν είναι λειτουÏγικός και οÏγανωμÎνος θα μποÏοÏσε να διαταÏάξει τις συνήθειÎÏ‚ σας, να ανατÏÎψει τη Ïοή ολόκληÏης της ημÎÏας σας και μακÏοπÏόθεσμα, να «σαμποτάÏει» την υγεία σας. Κάντε την Ï€Ïωινή και τη βÏαδινή Ïουτίνα σας «παιχνιδάκι» κÏατώντας αυτά τα 5 αντικείμενα στο κομοδίνο σας: 1. ÎεÏÏŒ Μετά από 8 ÏŽÏες Ïπνου, ο οÏγανισμός σας είναι αφυδατωμÎνος. Πίνοντας Îνα ποτήÏι νεÏό κάθε Ï€Ïωί, μετά το ξÏπνημα και Ï€Ïιν τον καφÎ, βοηθά: Στην ενυδάτωση. Στον καθαÏισμό του εντÎÏου, γεγονός που συντελεί στην αποτελεσματικότεÏη αποÏÏόφηση των θÏεπτικών συστατικών από τον οÏγανισμό. Στην αποβολή τοξινών. Στην παÏαγωγή νÎων κυττάÏων. Στην τόνωση του Î¼ÎµÏ„Î±Î²Î¿Î»Î¹ÏƒÎ¼Î¿Ï ÎºÎ±Î¹ κατ’ επÎκταση στη μείωση βάÏους. Στην ενεÏγοποίηση των εσωτεÏικών οÏγάνων. Η κατανάλωση νεÏÎ¿Ï Ï€Ïιν τον Ïπνο, συντελεί: Στην αποτελεσματικότεÏη ενυδάτωση του οÏγανισμοÏ. Στην Ï€Ïόληψη καÏδιακής Ï€Ïοσβολής και εγκεφαλικοÏ. Στην αποφυγή κÏαμπών στη διάÏκεια του Ïπνου. Η αφυδάτωση επηÏεάζει αÏνητικά τον νυχτεÏινό Ïπνο. Τα άτομα που ενυδατώνονται επαÏκώς Ï€Ïιν κοιμηθοÏν κοιμοÏνται καλÏτεÏα, Îχουν πεÏισσότεÏη ενÎÏγεια την επόμενη μÎÏα και Ï€Î¿Î»Ï Ï€Î¹Î¿ θετική διάθεση. Στη διάÏκεια του νυχτεÏÎ¹Î½Î¿Ï Ïπνου το σώμα ενεÏγοποιεί μηχανισμοÏÏ‚ αποτοξίνωσης και αποκατάστασης κυττάÏων. Μια κατάλληλη ποσότητα νεÏÎ¿Ï Ï€Ïιν από τον Ïπνο ενισχÏει την κυκλοφοÏία του αίματος και επιτÏÎπει στον οÏγανισμό να επιδιοÏθώσει πιο γÏήγοÏα και αποτελεσματικά φθοÏÎÏ‚ σε διάφοÏους ιστοÏÏ‚ του σώματος. 2. ΦάÏμακα ή βιταμίνες Έτσι, δεν θα ξεχνάτε πλÎον να παίÏνετε τις βιταμίνες και τα φάÏμακά σας. Και με το νεÏÏŒ δίπλα σας δεν θα χÏειαστεί καν να σηκωθείτε από το κÏεβάτι. 3. Ενυδατική Η βÏαδινή Ïουτίνα πεÏιποίησης και η Ï€Ïωινή Ïουτίνα πεÏιποίησης της επιδεÏμίδας εξυπηÏετοÏν δÏο εντελώς διαφοÏετικοÏÏ‚ σκοποÏÏ‚, ωστόσο Îχουν Îνα κοινό σημείο. Η βÏαδινή Ïουτίνα πεÏιποίησης της επιδεÏμίδας εισάγει Ï€Ïοϊόντα στο δÎÏμα, τα οποία συμβάλλουν στην επανόÏθωση της επιδεÏμίδας στη διάÏκεια του Î±Î½Î±Î¶Ï‰Î¿Î³Î¿Î½Î·Ï„Î¹ÎºÎ¿Ï Ïπνου. Η Ï€Ïωινή Ïουτίνα, αφοÏά την Ï€Ïοστ... Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
DRONE VIDEOS
Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα: · Θεσσαλονίκη · Καλαμάτα · Λουτράκι · Λίμνη Στράτου · Αγρίνιο · Τρίκαλα · Μετέωρα » Περισσότερα |
Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου: Δείτε πώς κατασκευάστηκε η μεγαλύτερη καλωδιωτή γέφυρα του κόσμου
Ειδήσεις
Ειδήσεις από το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων
Copyright 2010-2026 © pentelikonews.gr