Καρκίνος: Η γυμναστική προστατεύει τους νέους άνδρες από 9 διαφορετικά είδη
Ημερομηνία:
3/11/2023, 15:04 - Εμφανίσεις: 37
Ο καÏκίνος του πνεÏμονα είναι ο δεÏτεÏος πιο συχνός Ï„Ïπος καÏκίνου στους άνδÏες, μετά τον καÏκίνο του Ï€Ïοστάτη, όπως τονίζει το American Cancer Society, ενώ οι πεÏισσότεÏοι άνθÏωποι που διαγιγνώσκονται με καÏκίνο του πνεÏμονα είναι 65 χÏόνων και άνω.
ΔÏο είναι οι Ï„Ïποι του καÏκίνου του πνεÏμονα, ο μικÏοκυτταÏικός και ο μη μικÏοκυτταÏικός και οι δÏο μάλιστα, συνδÎονται με το κάπνισμα.
Η πιθανότητα Îνας άνδÏας να αναπτÏξει καÏκίνο του πνεÏμονα στη διάÏκεια της ζωής του είναι πεÏίπου 1 στις 16, αλλά για εκείνους που καπνίζουν ο κίνδυνος είναι Ï€Î¿Î»Ï Î¼ÎµÎ³Î±Î»ÏτεÏος.
Αν και το κάπνισμα είναι η κÏÏια αιτία, δεν είναι όλοι οι άνθÏωποι που παθαίνουν καÏκίνο του πνεÏμονα καπνιστÎÏ‚.
Άλλοι Ï„Ïόποι με τους οποίους μποÏείτε να μειώσετε τον κίνδυνο είναι να αποφÏγετε όλα τα καπνικά Ï€Ïοϊόντα, να μείνετε μακÏιά από το παθητικό κάπνισμα και να πεÏιοÏίσετε την Îκθεση σε καÏκινογόνες χημικÎÏ‚ ουσίες.
ΤώÏα, εÏευνητÎÏ‚ από τη Σουηδία, Ï€ÏοσθÎτουν άλλο Îνα μÎÏ„Ïο Ï€Ïοστασίας στη λίστα: ΥποστηÏίζουν ότι και η καλή καÏδιοαναπνευστική ικανότητα θα μποÏοÏσε να σας Ï€ÏοστατεÏσει από τον καÏκίνο.
H αεÏόβια άσκηση ίσως μειώνει και τον κίνδυνο επανεμφάνισης του καÏκίνου ΕιδικότεÏα, σÏμφωνα με τη μελÎτη τους που δημοσιεÏθηκε στο British Journal of Sports Medicine, οι άνδÏες που γυμνάζονταν όταν ήταν νÎοι είχαν 42% λιγότεÏες πιθανότητες να εμφανίσουν καÏκίνο του πνεÏμονα, σε σÏγκÏιση με τους άνδÏες που είχαν χαμηλά επίπεδα φυσικής κατάστασης κατά τα νεανικά τους χÏόνια.
Η εÏευνητική ομάδα του Πανεπιστήμιου του ΓκÎτεμποÏγκ ανÎλυσε στοιχεία για πεÏισσότεÏους από Îνα εκατομμÏÏιο άνδÏες που υποβλήθηκαν σε μια σειÏά δοκιμασιών κατά την κατάταξή τους στο στÏατό Î¼ÎµÏ„Î±Î¾Ï Ï„Ï‰Î½ ηλικιών 16 και 25 χÏόνων και παÏατήÏησε ότι η καλή φυσική κατάσταση μποÏεί, επίσης, να μειώσει τον κίνδυνο καÏκίνου του ήπατος και του οισοφάγου (40%), του στομάχου (κατά 21%), των νεφÏών (20%), της κεφαλής και του Î»Î±Î¹Î¼Î¿Ï (19%), του εντÎÏου (18%), του παγκÏÎατος (12%) και του οÏÎ¸Î¿Ï (5%).
ΚαÏκίνος VS άσκησης ΈÏευνα που δημοσιεÏθηκε στο πεÏιοδικό Canc...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|