Χρόνος μετά τη δουλειά: Πώς τον αξιοποιούμε;
Ημερομηνία:
22/10/2023, 09:00 - Εμφανίσεις: 28
Ίσως η δουλειά μας κάνει να πιστεÏουμε πως δεν υπάÏχει χÏόνος και χώÏος για δημιουÏγικότητα, χόμπι, χαλάÏωση, χαÏά, παÏά μόνον μια ΚυÏιακή που τελικά μας απομÎνει για να ξεκουÏαστοÏμε.
Και Ï€Ïάγματι.
Η καθημεÏινότητα μας κουÏάζει και τις πιο πολλÎÏ‚ φοÏÎÏ‚ ο χÏόνος είναι πεÏιοÏισμÎνος.
Πάντως, ζωή δεν είναι μόνο οι ΚυÏιακÎς… Μήπως με Îναν καλÏτεÏο Ï€ÏογÏαμματισμό «χωÏοÏσαν» κι άλλα στο Ï€ÏόγÏαμμα; Για ποιο λόγο να στεÏηθείτε τη ζωγÏαφική αν σας αÏÎσει να ζωγÏαφίζετε; Για ποιο λόγο να σταματήσετε το χοÏÏŒ αν σας εκφÏάζει; Αν διακόψετε τελείως ÏŒ,τι σας ευχαÏιστεί, πώς θα είστε η πιο καλή εκδοχή του ÎµÎ±Ï…Ï„Î¿Ï ÏƒÎ±Ï‚ τόσο στην εÏγασία σας όσο και στις διαπÏοσωπικÎÏ‚ σας σχÎσεις; ΑναÏωτηθείτε λοιπόν: Τι θα μποÏοÏσατε να κάνετε Îτσι ώστε ο χÏόνος να σας φτάνει; Και τι είναι αυτό που Ï€Ïαγματικά αγαπάτε αλλά αφήσατε πίσω; ΑνακαλÏπτοντας τη δημιουÏγική μας πλευÏά Για μια πιο γεμάτη και χαÏοÏμενη καθημεÏινότητα: ΚαταγÏάψτε ÏŒ,τι σας αÏÎσει ΠάÏτε χαÏτί και μολÏβι και καταγÏάψτε όλα εκείνα που σας αÏÎσουν να κάνετε.
ΎστεÏα, βάλτε τα σε σειÏά Ï€ÏοτεÏαιότητας.
Σας αÏÎσει για παÏάδειγμα να γÏάφετε; Ξεκινήστε με τη δημιουÏγική γÏαφή αφιεÏώνοντας Îστω μισή ÏŽÏα την ημÎÏα στο χόμπι σας.
Εκείνη την ÏŽÏα που σε άλλη πεÏίπτωση θα «χαζεÏατε» στο κινητό ή την τηλεόÏαση.
ΜποÏεί να σας αÏÎσουν πολλά Ï€Ïάγματα.
Φυσικά, δεν γίνονται όλα μαζί από πολλÎÏ‚ απόψεις.
Ένας όμως στόχος τη φοÏά είναι Ï€Ïοϋπόθεση για να κάνουμε αυτό που θÎλουμε Ï€Ïαγματικότητα.
Έχετε κατά νου ότι ÏŒ,τι κάνετε για τη χαλάÏωση και τη διασκÎδασή σας, δεν χÏειάζεται να είναι δαπανηÏÏŒ ή χÏονοβόÏο.
ΥπάÏχουν πολλοί Ï„Ïόποι για να γίνουμε πιο δημιουÏγικοί με Ï€Î¿Î»Ï Î±Ï€Î»Î¬ μÎσα.
Θυμηθείτε Ï„Îλος πως όταν γÏάφετε εκείνο που θÎλετε να κάνετε, είναι πιο πιθανό τελικά να το Ï€Ïαγματοποιήσετε.
Ξυπνήστε με ενÎÏγεια Γεγονός που Ï€ÏοϋποθÎτει Ï€Ïώτα απ’ όλα να κοιμάστε καλά αλλά και να Ï„Ïώτε καλά.
Η ξεκοÏÏαση και η καλή διατÏοφή παίζουν Ï€Î¿Î»Ï ÏƒÎ·Î¼Î±Î½Ï„Î¹ÎºÏŒ Ïόλο για να βλÎπετε τη ζωή πιο αισιόδοξα κάθε Ï€Ïωί.
ΟÏγανώστε τη μÎÏα σας από το Ï€ÏοηγοÏμενο βÏάδυ, ξυπνήστε την επομÎνη 15 λεπτά νω...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|