|
|
Live εικόνα Αθήνας από το Αστεροσκοπείο Πεντέλης
 Σχεδόν αίθριος  5.5 °C
 50%
|
 ΑΡΧΙΚΗ
|
pentelikonews.gr  Επιστήμη - Υγεία |
Προσαρμοσμένη αναζήτηση
|
  
|
|
Γνωρίζοντας το συναισθηματικό detox και πώς να το τολμήσεις
Ημερομηνία: 25/9/2023, 11:52 - Εμφανίσεις: 38 
Με μεγάλο αÏιθμό ανθÏώπων να επιζητοÏν την αυτοβελτίωση, το detox ως Îννοια είναι Ï€Î¿Î»Ï Ï…ÏˆÎ·Î»Î¬ στις Ï€Ïοτιμήσεις τους. Έχουμε συνδÎσει το detox με τη διατÏοφή, το αλκοόλ και την ψηφιακή ζωή, τι συμβαίνει όμως όταν η αποτοξίνωση αφοÏά αποκλειστικά τη συναισθηματική μας κατάσταση; Η «αποτοξίνωση» της ψυχής, σÏμφωνα με το savoirville, είναι μια τελείως διαφοÏετική εμπειÏία. Μια εμπειÏία που αξίζει να βιώσεις και αν χÏειαστεί να επαναλάβεις πολλÎÏ‚ φοÏÎÏ‚. ΑφοÏά τη θÎληση του να βελτιώνεις κομμάτια του ÎµÎ±Ï…Ï„Î¿Ï ÏƒÎ¿Ï…. ΑφοÏά τις φιλοδοξίες σου και την πεποίθηση πως είναι εÏκολο να υπεÏνικήσεις οτιδήποτε σε κÏατάει πίσω, αÏκεί να το θελήσεις. Αποτελεί μια διαδικασία που στόχο Îχει να αποδυναμώσει τις ανησυχίες και τις ανασφάλειες. ΜικÏά βήματα μεγάλης σημασίας για το συναισθηματικό detox Το να μποÏείς να λάβεις την απόφαση να κάνεις μεÏικά μικÏά βήματα, θα μποÏοÏσε να φÎÏει στη ζωή σου τη μεγαλÏτεÏη αλλαγή. Συχνά, υπάÏχουν κάποια βήματα στη ζωή μας, τα οποία για διάφοÏους Ï€ÏοσωπικοÏÏ‚ λόγους αποφεÏγουμε να κάνουμε. Το βασικότεÏο ζήτημα είναι να αναÏωτηθείς: «Επειδή κάτι μου φαίνεται δÏσκολο, αυτό σημαίνει πως δεν αξίζει και να Ï€Ïοσπαθήσω;» Το κλειδί της επιτυχίας εδώ Îγκειται στο να θυμάσαι πως είναι «εντάξει» να νιώθεις άβολα ή να φοβάσαι για τα επόμενά σου βήματα. Και είναι «εντάξει» γιατί εκεί που ξεκινά ο φόβος ακÏιβώς εκεί είναι που ξεκινά και η εσωτεÏική σου ανάπτυξη να καλλιεÏγείται! Η επιτυχία συνίσταται από πολλÎÏ‚ αποτυχίες Η αλήθεια είναι πως πολλÎÏ‚ φοÏÎÏ‚ πίσω από κάθε επιτυχία, Îχουν Ï€Ïοηγηθεί αμÎÏ„Ïητες Ï€Ïοσπάθειες όπως και αποτυχίες. Κάθε Ï€Ïοσπάθεια για να βιώσουμε την επιτυχία αποτελεί μια υποσυνείδητη αλλά και συνειδητή επιλογή μας στο να βελτιωθοÏμε. Κάθε ενÎÏγεια που δεν μοιάζει στα μάτια μας απαÏαιτήτως εÏκολη είναι μια θαÏÏαλÎα Ï€Ïάξη ώστε να βιώσουμε την πιο καλή εκδοχή του ÎµÎ±Ï…Ï„Î¿Ï Î¼Î±Ï‚. Î Î¿Î»Ï ÏƒÏ…Ï‡Î½Î¬ όμως αποφεÏγουμε να κάνουμε όλα όσα οÏίζει η καÏδιά και η λογική μας, διότι διστάζουμε να εμπιστευτοÏμε τις δυνατότητες μας. Και Îτσι ο φόβος της αποτυχίας καταφÎÏνε... Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
DRONE VIDEOS
Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα: · Θεσσαλονίκη · Καλαμάτα · Λουτράκι · Λίμνη Στράτου · Αγρίνιο · Τρίκαλα · Μετέωρα » Περισσότερα |
Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου: Δείτε πώς κατασκευάστηκε η μεγαλύτερη καλωδιωτή γέφυρα του κόσμου
Ειδήσεις
Ειδήσεις από το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων
Copyright 2010-2026 © pentelikonews.gr