|
|
Live εικόνα Αθήνας από το Αστεροσκοπείο Πεντέλης
 Νεφώσεις  6.5 °C
 72%
|
 ΑΡΧΙΚΗ
|
pentelikonews.gr  Επιστήμη - Υγεία |
Προσαρμοσμένη αναζήτηση
|
  
|
|
Ρινική υγιεινή: Γιατί και πώς πρέπει να φροντίζετε τη… μύτη σας
Ημερομηνία: 1/6/2023, 14:40 - Εμφανίσεις: 37 
Από Ï€Î¿Î»Ï Î¼Î¹ÎºÏοί μαθαίνουμε τη σημασία της στοματικής υγιεινής. Όσο κÏίσιμη είναι η υγεία των δοντιών για την εÏÏυθμη λειτουÏγία του οÏÎ³Î±Î½Î¹ÏƒÎ¼Î¿Ï ÏƒÏ…Î½Î¿Î»Î¹ÎºÎ¬, το ίδιο ισχÏει και για την υγεία της μÏτης. Τις πεÏισσότεÏες φοÏÎÏ‚, ωστόσο τείνουμε να την παÏαμελοÏμε, εάν δεν την αγνοοÏμε εντελώς. Γιατί είναι τόσο σημαντική η Ïινική υγιεινή; Η μÏτη σας είναι απαÏαίτητη για τη ÏÏθμιση του αÎÏα που αναπνÎετε εκτός από την υγÏασία και τον Îλεγχο της θεÏμοκÏασίας του αÎÏα που εισπνÎετε. ΔιευκολÏνει τη βÎλτιστη Ï€Ïόσληψη οξυγόνου και την εκκÎνωση διοξειδίου του άνθÏακα. ΔεδομÎνου ότι η Ïινική υγιεινή πεÏιλαμβάνει τη διατήÏηση των Ïινικών οδών σας καθαÏών και ενυδατωμÎνων, στην Ï€Ïαγματικότητα ενισχÏει όλες τις λειτουÏγίες της μÏτης σας και μειώνει τις πιθανότητες συμφόÏησης, που θα μποÏοÏσε να διαταÏάξει την αναπνοή σας, Ï€Ïοκαλώντας πεÏιττοÏÏ‚ και αχÏείαστους εÏεθισμοÏÏ‚. Î ÏŽÏ‚ θα την διατηÏήσουμε στα καλÏτεÏά της Το Ïινικό πλÏσιμο με αλμυÏÏŒ νεÏÏŒ ή φυσιολογικό οÏό είναι Îνας από τους πιο αποδοτικοÏÏ‚ Ï„Ïόπους για να καταφÎÏετε να διατηÏήσετε τις ÏινικÎÏ‚ οδοÏÏ‚ καθαÏÎÏ‚ και ενυδατωμÎνες. Το διάλυμα Ï†Ï…ÏƒÎ¹Î¿Î»Î¿Î³Î¹ÎºÎ¿Ï Î¿ÏÎ¿Ï ÎµÎ¯Î½Î±Î¹Â Î±Ï€Î¿Ï„ÎµÎ»ÎµÏƒÎ¼Î±Ï„Î¹ÎºÏŒ για να καθαÏίσει τη βλÎννα, τις κÏοÏστες, τα μικÏόβια και άλλους ÏÏπους από τη μÏτη σας. Κάθε πότε Ï€ÏÎπει να καθαÏίζουμε την μÏτη; Πολλοί άνθÏωποι αναÏωτιοÏνται κάθε πότε θα Ï€ÏÎπει να καθαÏίζουν την μÏτη τους, εάν χÏειάζεται να το κάνουμε καθημεÏινά ή εάν Ï€ÏÎπει να το κάνουμε με διαλείμματα ενδιάμεσα. Όπως Ï€ÏοκÏπτει από τους ειδικοÏÏ‚, θα Ï€ÏÎπει να το κάνετε μία φοÏά το Ï€Ïωί και ξανά το βÏάδυ. Ένα Ïινικό πλÏσιμο Ï€Ïιν ξεκινήσετε την ημÎÏα σας θα καθαÏίσει όλους τους ÏÏπους που θα μποÏοÏσε να Îχουν συσσωÏευτεί στη διάÏκεια της νÏχτας. Από την άλλη πλευÏά, Îνα Ïινικό πλÏσιμο πÏιν τον Ïπνο θα καθαÏίσει τη Ïινική κοιλότητα, βελτιώνοντας κατά συνÎπεια την αναπνοή σας και Ï€Ïοάγοντας Îναν ήÏεμο και ποιοτικό Ïπνο. Εάν βγαίνετε συχνά Îξω, σιγουÏευτείτε ότι καθαÏίζετε τη μÏτη σας σωστά, καθώς θα μποÏοÏσε να μειώσει σημαντικά τις πιθανότητες κÏυολογήματος και άλλων Ïινικών αλλεÏγιών, ειδικά αυτ... Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
DRONE VIDEOS
Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα: · Θεσσαλονίκη · Καλαμάτα · Λουτράκι · Λίμνη Στράτου · Αγρίνιο · Τρίκαλα · Μετέωρα » Περισσότερα |
Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου: Δείτε πώς κατασκευάστηκε η μεγαλύτερη καλωδιωτή γέφυρα του κόσμου
Ειδήσεις
Ειδήσεις από το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων
Copyright 2010-2026 © pentelikonews.gr