Live εικόνα Αθήνας από το Αστεροσκοπείο Πεντέλης

Σχεδόν αίθριος
6 °C 54%
ΑΡΧΙΚΗ
pentelikonews.gr Επιστήμη - Υγεία
Προσαρμοσμένη αναζήτηση Google
Διαβάστε τις ειδήσεις μας μέσω RSS Βρείτε μας στο Facebook Βρείτε μας στο Google Plus Ακολουθήστε μας στο Twitter Επισκεφθείτε το κανάλι μας στο YouTube

Σαν τα μάτια σου: Πώς επιδρά ο ήλιος στην οφθαλμική υγεία παιδιών και ενηλίκων
Ημερομηνία: 5/5/2023, 18:32 - Εμφανίσεις: 77



Οι ακτίνες UV βλάπτουν σχεδόν κάθε σημείο του ματιού σας, από τον καθαρό κερατοειδή στο μπροστινό μέρος μέχρι τον φωτοευαίσθητο αμφιβληστροειδή στο πίσω μέρος, καθώς και τα ευαίσθητα βλέφαρα και το δέρμα που περιβάλλουν τα μάτια. Δεν έχει σημασία αν έχει συννεφιά, βρέχει, ομίχλη ή ακόμα και χιονίζει – ο ήλιος εξακολουθεί να παράγει ακτίνες UV και αυτές οι ακτίνες μπορούν να διαπεράσουν την νεφοκάλυψη.

Εκτός από την «επιτάχυνση» της γήρανσης του ματιού και των δομών του, η υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία αυξάνει τον κίνδυνο αρκετών οφθαλμικών ασθενειών και προβλημάτων όρασης.

Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποτρέψετε την καταστροφή των ματιών σας από τον ήλιο είναι να αποφύγετε να βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους μεταξύ 10 π.μ.- 4 μ.μ., την περίοδο που οι ακτίνες UV είναι στο μέγιστο.

Φυσικά, αυτό δεν είναι πάντα δυνατό, επομένως είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνετε πρόσθετα μέτρα για να προστατεύσετε τα μάτια σας ενώ βρίσκεστε έξω.

Τα γυαλιά ηλίου είναι φυσικά η πρώτη γραμμή προστασίας. Φορέστε τα όπου κι αν βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο. Επιλέξτε γυαλιά με μεγάλο σκελετό, ιδανικά στυλ που τυλίγονται γύρω από τα μάτια για να μην εισχωρούν οι ακτίνες UV στα πλαϊνά των γυαλιών. Βεβαιωθείτε ότι τα γυαλιά ηλίου που θα επιλέξετε προσφέρουν 100% προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία. Συνδυάστε τα γυαλιά σας με ένα καπέλο με φαρδύ γείσο.

Αντίστοιχα θα πρέπει να προστατεύσετε και τα μάτια των παιδιών σας καθόλη τη διάρκεια της χρονιάς, με τα αντίστοιχα γυαλιά ηλίου.

Οι κόρες των ματιών των μικρών παιδιών και των εφήβων κινδυνεύουν πολύ περισσότερο από τις υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου εν συγκρίσει με των ενηλίκων.

Τα παιδιά μάλιστα αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο, αφού ο αμφιβληστροειδής χιτώνας στους ανηλίκους απορροφά 70% περισσότερο φως απ’ ό,τι αυτός των ενηλίκων.

Παράλληλα, τα ανοιχτόχρωμα μάτια είναι ακόμα πιο ευαίσθητα, καθώς οι κόρες των ματιών τους διαθέτουν λιγότερη χρωστική ουσία.

Να θυμάστε πως ακόμα και εάν χρησιμοποιείτε φακούς επαφής, είναι απαραίτ...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr
Μείνετε σε επαφή μαζί μας:
Κάντε like κι ακολουθήστε τη σελίδα μας στο Facebook
Στο Twitter:
Περισσότερα θέματα στην κατηγορία "Επιστήμη - Υγεία"
Περισσότερα θέματα στην κατηγορία "Επιστήμη - Υγεία"
ARTICLES
· Central Europe must prepare for more frequent forest fires, experts warn
· The world is facing irreversible depletion of water reserves, warn UN scientists
· Questions about the Crans-Montana fire
· Avocado: A miracle for our health
· The new amazing trains in China
· If you miss the person from your past relationship
· The borderline personality disorder
· There is a huge difference between someone who loves you and someone who loves the way you make them feel
· What to know about milk
· The borderline narcissistic person
VIDEO NEWS


ΟΜΟΡΦΑ ΚΑΙ ΠΑΡΑΞΕΝΑ
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
ΚΑΙΡΟΣ LIVE

Σχεδόν αίθριος
6 °C 54%
Περισσότερα >>
TV - ΟΙ ΤΑΙΝΙΕΣ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ

Περισσότερα
DOWNLOADS
- Περισσότερα >
ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΡΙΟ ΣΕΙΣΜΩΝ

Live γραφική ενημέρωση για τους σεισμούς στην Ελλάδα
DRONE VIDEOS
Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα:
· Θεσσαλονίκη
· Καλαμάτα
· Λουτράκι
· Λίμνη Στράτου
· Αγρίνιο
· Τρίκαλα
· Μετέωρα
» Περισσότερα


Ειδήσεις



Ειδήσεις από το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων



Copyright 2010-2026 © pentelikonews.gr
Privacy Policy and Cookie Policy - Πολιτική απορρήτου και cookies