Πώς να αντιμετωπίσετε μία αγενή συμπεριφορά - Δύο λέξεις αρκούν
Ημερομηνία:
1/5/2023, 19:16 - Εμφανίσεις: 75
Όλοι Îχουμε ÎÏθει αντιμÎτωποι με μία αγενή Îως και Ï€Ïοσβλητική συμπεÏιφοÏά, είτε από συνάδεÏφο, είτε από φίλο.
Κάποιοι ενδεχομÎνως να μην απαντήσαμε ποτÎ, είτε για να αποφÏγουμε τη σÏγκÏουση, είτε γιατί δεν είχαμε τι να ποÏμε.
Με την αντίδÏαση όμως αυτή είναι σχεδόν βÎβαιο πως δίνουμε πεÏισσότεÏο χώÏο στον συνομιλητή μας να εκδηλώσει αντίστοιχες συμπεÏιφοÏÎÏ‚ σε βάÏος μας.
Η Sara Jane Ho, μία εκπαιδευμÎνη στο ΧάÏβαÏντ ειδικό για θÎματα συμπεÏιφοÏάς, υπεÏηφανεÏεται πως ξÎÏει τι να πει και πώς, ακόμα και σε καταστάσεις τόσο άβολες, όπως όταν Îνας φίλος μάς υποτιμά.
Εάν γίνεται ο στόχος ενός αυθάδους σχολίου, μποÏείτε να το αντιμετωπίσετε με ευγÎνεια και ηÏεμία κάνοντας απλά την εξής εÏώτηση: «Είσαι εντάξει;».
«Εάν Îνας φίλος μου πει κάτι άσχημο, συνήθως τον κοιτάζω και λÎω ‘είσαι εντάξει;’», λÎει η Ho στο CNBC.
ΑυτÎÏ‚ οι δÏο λÎξεις μποÏοÏν να δείξουν ότι ακόμα κι αν δεν παίÏνετε το σχόλιο Ï€Ïοσωπικά, σίγουÏα δεν το εκτιμήσατε Ï€Ïαγματικά.
Η ίδια επισημαίνει πως Ï€ÎÏα από την εÏώτηση, σημασία Îχει και ο τόνος της φωνής.
Όταν κάνετε την εÏώτηση, μην είστε απότομοι και κοφτοί, αλλά να Îχετε Îναν φιλικό τόνο, που δείχνει ότι νοιάζεστε για τον άλλον και πιθανότατα για αυτό που του συμβαίνει.
Με αυτόν τον Ï„Ïόπο, όπως τονίζει η Ho θÎτουμε τον συνομιλητή μας υπό Îλεγχο.
Η απουσία οποιασδήποτε απάντησης σημειώνει πως είναι πεÏισσότεÏο κατάλληλη Ï€Ïος ανθÏώπους που δεν είναι φίλοι μας και απαιτείται πεÏισσότεÏη τυπικότητα.
ΑνεξάÏτητα από το ποιος κάνει το Ï€Ïοσβλητικό σχόλιο, η Ho τονίζει πως είναι σημαντικό να μην τον αφήνουμε να επηÏεάζει τη διάθεσή μας.
«Η μεγαλÏτεÏη δÏναμη είναι να δείχνεις στον άλλον πως δεν Îχει εξουσία πάνω σου» καταλήγει η ειδικός....
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|