«Όλα για την ζωή μας»: Αλήθειες και μύθοι για την κυτταρίτιδα
Ημερομηνία:
23/4/2023, 19:16 - Εμφανίσεις: 57
Το καλοκαίÏι πλησιάζει και η αγωνία όλων μας να χάσουμε τα πεÏιττά κιλά του χειμώνα και να Îχουμε Îνα υγιÎÏ‚ σώμα κοÏυφώνεται.
Μάλιστα, στους στόχους συμπεÏιλαμβάνεται και η αντιμετώπιση της κυτταÏίδας, η οποία στις γυναίκες θα μποÏοÏσε να εμφανιστεί στα ψωμάκια, στους γλουτοÏÏ‚, στα μπÏάτσα, στα πόδια και στα γόνατα, ενώ στους άντÏες εστιάζει στην κοιλιά και στον λαιμό.
Η ΜαÏία Λουίζα ΒοÏÏου, παÏουσιάστÏια, και η ΕλÎνη ΛεβÎντη, παθολόγος, μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη για την κυτταÏίτιδα.
Όπως Ï€ÏοκÏπτει από την παθολόγο, η κυτταÏίτιδα είναι κατά βάση Îνα γυναικείο θÎμα, που σχετίζεται με τα λιποκÏτταÏα κάτω από το δÎÏμα και στον συνδετικό ιστό σε αυτό.
Στις γυναίκες είναι μεγαλÏτεÏα τα λιποκÏτταÏα και πιο λεπτός ο συνδετικός ιστός κι Îτσι δίνεται η εικόνα του Â«Ï†Î»Î¿Î¹Î¿Ï Ï€Î¿ÏτοκαλιοÏ».
«Οι άνθÏωποι που Ï„ÏÎφονται με πεÏισσότεÏα λιπαÏά, υδατάνθÏακες και βάζουν παÏαπάνω αλάτι στο φαγητό τους, δεν γυμνάζονται και δεν πίνουν νεÏÏŒ, επιβαÏÏνουν την εμφάνιση κυτταÏίτιδας», τόνισε η κ. ΛεβÎντη.
Όπως επισήμανε, «η άθληση, η διατÏοφή και το νεÏÏŒ συμβάλλουν στην μείωσή της.
ΕπιπλÎον βοηθητικός παÏάγοντας είναι το λεμφικό μασάζ».
Ακόμα, η παθολόγος ξεκαθάÏισε ότι η κυτταÏίτιδα εξαÏτάται κι από τα επίπεδα των οÏμονών.
Δείτε τι δήλωσε για την αντιμετώπισή της Οι Ï„ÏοφÎÏ‚ που Ï€ÏοκαλοÏν κυτταÏίτιδα ΣÏμμαχος στην καταπολÎμηση της κυτταÏίτιδας είναι η σωστή, υγιεινή διατÏοφή.
Καλό είναι λοιπόν να Ï€ÏοσÎχουμε συγκεκÏιμÎνες Ï„ÏοφÎÏ‚ που επιδεινώνουν την κατάσταση. Ποιες είναι αυτÎÏ‚; Λευκή ζάχαÏη Η λευκή ζάχαÏη δεν Ï€ÏοσφÎÏει καθόλου θÏεπτικά συστατικά και οι πεÏισσότεÏοι διατÏοφολόγοι σήμεÏα την θεωÏοÏν δηλητήÏιο.
Κάνει το αίμα πιο όξινο και διώχνει τα πολÏτιμα μÎταλλα του σώματος, όπως το ασβÎστιο, αποδυναμώνοντας τα δόντια και τα οστά.
ΠεÏιÎχει αυτό που λÎμε “κενÎÏ‚ θεÏμίδεςâ€, οι οποίες συνδÎονται άμεσα με την εμφάνιση της κυτταÏίτιδας για αυτό καλό είναι να την αφαιÏÎσετε από το καθημεÏινό σας διατÏοφολόγιο.
ΜποÏείτε να την αντικαταστήσετε με: Καστανή ζάχαÏη, μÎλι, σιÏ...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|