|
|
Live εικόνα Αθήνας από το Αστεροσκοπείο Πεντέλης
 Σχεδόν αίθριος  7.5 °C
 48%
|
 ΑΡΧΙΚΗ
|
pentelikonews.gr  Επιστήμη - Υγεία |
Προσαρμοσμένη αναζήτηση
|
  
|
|
Υπερυπνία: Τι θα μπορούσε να κρύβει η νύστα στη διάρκεια της ημέρας
Ημερομηνία: 19/4/2023, 20:16 - Εμφανίσεις: 50 
Ο Ïπνος παίζει ζωτικό Ïόλο για την υγεία και θα μποÏοÏσε να σώσει την κατάσταση όταν κανείς νιώθει εξαντλημÎνος. Όταν όμως ο πολÏωÏος Ïπνος δεν Ï€ÏοσφÎÏει ξεκοÏÏαση, αυτό θα μποÏοÏσε να αποτελεί Îνδειξη υπεÏυπνίας. Η υπεÏυπνία για χÏόνια πάθηση που χαÏακτηÏίζεται από επεισόδια Îντονης υπνηλίας στη διάÏκεια της ημÎÏας ή από πεÏισσότεÏες από 11 ÏŽÏες Ïπνου κάθε νÏχτα, σÏμφωνα με το αμεÏικανικό Εθνικό ΙνστιτοÏτο ÎευÏολογικών ΔιαταÏαχών και Î•Î³ÎºÎµÏ†Î±Î»Î¹ÎºÎ¿Ï Î•Ï€ÎµÎ¹ÏƒÎ¿Î´Î¯Î¿Ï… (NINDS). Το Ï€Ïόβλημα αυτό θα μποÏοÏσε να οφείλεται σε νευÏολογικÎÏ‚ διαταÏαχÎÏ‚ ή σε κακή υγιεινή του Ïπνου και άλλες πεÏιβαλλοντικÎÏ‚ παÏαμÎÏ„Ïους. Αν και παÏαμÎνει ασαφÎÏ‚ πόσο συχνό είναι το Ï€Ïόβλημα, ο Î´Ï Î†Î¼Ï€Î¹Î½Î±Ï Î£Î¹Î½Î³Îº του ΚÎντÏου Ύπνου της Ιντιάνα δήλωσε στο LiveScience.com ότι πεÏίπου το 10 με 20 τοις εκατό των ενηλίκων θα εμφανίσουν υπεÏυπνία κάποια στιγμή στη ζωή τους. Όσοι παÏουσιάζουν συμπτώματα θα Ï€ÏÎπει να απευθÏνονται σε γιατÏÏŒ, καθώς η υπεÏυπνία θα μποÏοÏσε να επηÏεάσει τη διάθεση, τη συγκÎντÏωση, τα επίπεδα ενÎÏγειας και τις σχÎσεις, τόνισε η Ανίτα Ράγια, γιατÏός στη Î’Ïετανία. Συμπτώματα Τα άτομα με υπεÏυπνία δυσκολεÏοντα να ξυπνήσουν και νιώθουν συχνά την ανάγκη να κοιμηθοÏν στη διάÏκεια της ημÎÏας. Ο Ïπνος δεν τους Ï€ÏοσφÎÏει ξεκοÏÏαση οÏτε τους απαλλάσσει από τη νÏστα. «Τα άτομα με αυτή την πάθηση θα μποÏοÏσε να κοιμοÏνται 11 ÏŽÏες το βÏάδυ αλλά να νιώθουν κουÏασμÎνα στη διάÏκεια της ημÎÏας» δήλωσε η Ράγια. Όπως Ï€ÏοκÏπτει από το NINDS, άλλα συμπτώματα της υπεÏυπνίας θα μποÏοÏσε να είναι: Άγχος ΕυεÏεθιστότητα Χαμηλά επίπεδα ενÎÏγειας ÎευÏικότητα ΑÏγή ομιλία Απώλεια ÏŒÏεξης ΠαÏαισθήσεις Î Ïοβλήματα μνήμης Αδυναμία λειτουÏγίας σε κοινωνικό ή επαγγελματικό πεÏιβάλλον Η υπεÏυπνία δεν είναι απειλητική για τη ζωή, σÏμφωνα με το NINDS, μποÏεί όμως να οδηγήσει σε επικίνδυνες καταστάσεις όπως ατυχήματα στην οδήγηση. Η πάθηση θα μποÏοÏσε να είναι Ï€Ïωτογενής ή να κάνει την εμφάνισή του δευτεÏογενώς λόγω άλλων Ï€Ïοβλημάτων υγείας. ΔευτεÏογενής υπεÏυπνία Η συχνότεÏη αιτία υπεÏυπνίας είναι η οξεία ή χÏόνια στÎÏηση Ïπνου, δήλωσε ο Î´Ï Î£Î¹Î½Î³Îº. «Όσοι εÏγάζονται σε βάÏδιες, όπως οι ... Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
DRONE VIDEOS
Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα: · Θεσσαλονίκη · Καλαμάτα · Λουτράκι · Λίμνη Στράτου · Αγρίνιο · Τρίκαλα · Μετέωρα » Περισσότερα |
Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου: Δείτε πώς κατασκευάστηκε η μεγαλύτερη καλωδιωτή γέφυρα του κόσμου
Ειδήσεις
Ειδήσεις από το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων
Copyright 2010-2026 © pentelikonews.gr