|
|
Live εικόνα Αθήνας από το Αστεροσκοπείο Πεντέλης
 Σχεδόν αίθριος  5 °C
 71%
|
 ΑΡΧΙΚΗ
|
pentelikonews.gr  Επιστήμη - Υγεία |
Προσαρμοσμένη αναζήτηση
|
  
|
|
Όλα για την ζωή μας: Οι πιθανές αιτίες που προκαλούν κατακράτηση υγρών και η σημασία της άσκησης
Ημερομηνία: 25/3/2023, 11:52 - Εμφανίσεις: 34 
Η κατακÏάτηση υγÏών αφοÏά στην υπεÏβολική συσσώÏευση υγÏών στο κυκλοφοÏικό σÏστημα, στους ιστοÏÏ‚ ή στις κοιλότητες του σώματος και θα μποÏοÏσε να εμφανιστεί σε πολλÎÏ‚ διαφοÏετικÎÏ‚ πεÏιοχÎÏ‚ του σώματος και για διάφοÏους λόγους. Ο pastry chef, ΔημήτÏης ΜακÏυνιώτης, και η Βάϊα ΡάÏÏά, παθολόγος, μίλησαν στο «Όλα για τη Ζωή μας» και στον Μιχάλη Κεφαλογιάννη αναφοÏικά με την κατακÏάτηση υγÏών και Îδωσαν χÏήσιμες συμβουλÎÏ‚ για την αντιμετώπισή της. Η κα ΡαÏÏά επιβεβαίωσε πως δεν είναι μÏθος ότι η κατακÏάτηση υγÏών στο ανθÏώπινο σώμα σχετίζεται με την κατάχÏηση άλατος. Όπως εξήγησε, υπάÏχουν Ï„ÏοφÎÏ‚ που Îχουν από μόνες τους μÎσα αλάτι χωÏίς να είναι απαÏαίτητα αλμυÏÎÏ‚, είναι δηλαδή εμπλουτισμÎνες με νάτÏιο από την φÏση τους. ΕπιπλÎον, θα Ï€ÏÎπει να υπάÏξει Ï€Ïοσοχή και στο «κÏυφό» αλάτι που υπάÏχει ακόμα και σε γλυκά αλλά και σε όλα τα επεξεÏγασμÎνα Ï„Ïόφιμα. Η κατακÏάτηση υγÏών θα μποÏοÏσε να οφείλεται και σε παθολογικοÏÏ‚ παÏάγοντες και σε οÏμόνες, εκτός από την κατάχÏηση άλατος. ΧαÏακτηÏιστική πεÏίπτωση που παÏατηÏείται κατακÏάτηση υγÏών λόγω οÏμονών είναι κατά την διάÏκεια της κÏησης. Στους παθολογικοÏÏ‚ παÏάγοντες είναι Ï€Ïοβλήματα στην καÏδιά, Ï€Ïοβλήματα στους νεφÏοÏÏ‚ ή και λόγω πολÏωÏης οÏθοστασίας. ΕπιπλÎον, η κατακÏάτηση υγÏών, σÏμφωνα με την παθολόγο, Îχει να κάνει και με τα κιλά που Îχει Îνας άνθÏωπος, καθώς οι άνθÏωποι με πεÏισσότεÏο σωματικό βάÏος Îχουν μία επιÏÏÎπεια να κάνουν κατακÏάτηση υγÏών. Η κατακÏάτηση υγÏών συνοδεÏεται συνήθως με Ï€Ïήξιμο στα άκÏα ή στα μάτια ή στα χείλια. Αν κάποιος γνωÏίζει την αιτία της κατακÏάτησης υγÏών, για παÏάδειγμα Îχει σταθεί πολλÎÏ‚ ÏŽÏες ÏŒÏθιος ή Îχει κάνει κατάχÏηση άλατος, δεν υπάÏχει λόγος ανησυχίας. Αν ωστόσο επιμÎνει να διαÏκεί παÏαπάνω από 2 – 3 ημÎÏες, τότε υπάÏχει πεÏίπτωση να οφείλεται σε παθολογικά αίτια. Η σωματική άσκηση συμβάλλει στην αποσυμφόÏηση της λÎμφου, καθώς κινητοποιεί τα υγÏά και συμβάλλει στην αποβολή των υγÏών με αποτÎλεσμα να υπάÏχει μείωση της κατακÏάτησης και στο Ï€Ïήξιμο. ΕπιπλÎον η κατανάλωση νεÏÎ¿Ï Î²Î¿Î·Î¸Î¬ÎµÎ¹ γιατί κινη... Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
DRONE VIDEOS
Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα: · Θεσσαλονίκη · Καλαμάτα · Λουτράκι · Λίμνη Στράτου · Αγρίνιο · Τρίκαλα · Μετέωρα » Περισσότερα |
Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου: Δείτε πώς κατασκευάστηκε η μεγαλύτερη καλωδιωτή γέφυρα του κόσμου
Ειδήσεις
Ειδήσεις από το Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων
Copyright 2010-2026 © pentelikonews.gr