Κρίση πανικού - Ποια είναι τα πιθανά συμπτώματα και πόσα λεπτά διαρκούν
Ημερομηνία:
12/9/2021, 09:49 - Εμφανίσεις: 248
Σε μια κÏίση Ï€Î±Î½Î¹ÎºÎ¿Ï Ï„Î± σωματικά συμπτώματα είναι δυσάÏεστα, ενώ θα μποÏοÏσε να συνοδεÏονται από Îμμονες σκÎψεις φόβου και Ï„Ïόμου.
Όπως αναφÎÏεται σε άÏθÏο του iatropedia.gr, τα συμπτώματα στην κÏίση Ï€Î±Î½Î¹ÎºÎ¿Ï Î¸Î± μποÏοÏσε να είναι Ï€Î¿Î»Ï Ï„Ïομακτικά και οδυνηÏά ως εμπειÏία για τον ασθενή.
Τα συμπτώματα αυτά τείνουν να εμφανίζονται ξαφνικά, χωÏίς Ï€Ïοειδοποίηση και Ï€Ïοφανή αιτία.
Όπως και τα πεÏισσότεÏα αισθήματα άγχους, μια κÏίση Ï€Î±Î½Î¹ÎºÎ¿Ï Î¸Î± μποÏοÏσε να επιφÎÏει μια σειÏά συμπτωμάτων, όπως: Ταχυπαλμία ΕφίδÏωση ΤÏÎμουλο Εξάψεις Ρίγη Δυσκολία στην αναπνοή Αίσθημα Ï€Î½Î¹Î³Î¼Î¿Ï Î ÏŒÎ½Î¿ στο στήθος Îαυτία Ζάλη Αίσθημα λιποθυμίας ΜοÏδιασμα που το νιώθετε «σαν να σας τσιμποÏν καÏφίτσες και βελόνες» ΞηÏοστομία Αιφνίδια ανάγκη να πάτε στην τουαλÎτα ΚουδοÏνισμα στα αυτιά σας Αίσθημα Ï„Ïόμου ή φόβου θανάτου Ανακάτεμα στο στομάχι Αίσθημα «καψίματος» στα δάχτυλά σας ΤουÏτοÏÏισμα, σαν να κÏυώνετε, ενώ κάτι Ï„Îτοιο δε συμβαίνει στην Ï€Ïαγματικότητα Κλονισμό (ολόκληÏο το σώμα Ï„ÏÎμει) Τα άτομα με διαταÏαχή Ï€Î±Î½Î¹ÎºÎ¿Ï Î±Ïχίζουν να φοβοÏνται για το πότε θα τους συμβεί η επόμενη κÏίση, κάτι που Ï€Ïοκαλεί Îνα φαÏλο κÏκλο «φόβου της κÏίσης πανικοÏ» και αυξάνει την πιθανότητα να επÎλθει όντως μια νÎα κÏίση πανικοÏ.
ΜεÏικÎÏ‚ φοÏÎÏ‚ τα συμπτώματα μιας κÏίσης Ï€Î±Î½Î¹ÎºÎ¿Ï Î¸Î± μποÏοÏσε να είναι τόσο Îντονα, που θα μποÏοÏσε να σας κάνουν να νιώσετε σαν να Îχετε υποστεί καÏδιακή Ï€Ïοσβολή.
Πάντως, είναι σημαντικό να γνωÏίζετε ότι συμπτώματα όπως η ταχυπαλμία και το «λαχάνιασμα» στην αναπνοή σπάνια φθάνουν σε καÏδιακή Ï€Ïοσβολή.
Αν και οι κÏίσεις Ï€Î±Î½Î¹ÎºÎ¿Ï Î¼Ï€Î¿Ïεί συχνά να είναι Ï„ÏομακτικÎÏ‚, εντοÏτοις δεν Ï€ÏοκαλοÏν καμία σωματική βλάβη.
Οι άνθÏωποι που Îχουν γενική διαταÏαχή Ï€Î±Î½Î¹ÎºÎ¿Ï ÏƒÏ…Î½Î®Î¸Ï‰Ï‚ μαθαίνουν να αναγνωÏίζουν αυτό το «αίσθημα καÏδιακής Ï€Ïοσβολής» και μαθαίνουν πώς να ελÎγχουν τα συμπτώματά τους.
Οι πεÏισσότεÏες κÏίσεις Ï€Î±Î½Î¹ÎºÎ¿Ï Î´Î¹Î±ÏκοÏν από 5 Îως 20 λεπτά.
Κάποιες κÏίσεις, ωστόσο, Îχει αναφεÏθεί ότι διήÏκεσαν ακόμα και μία ÏŽÏα....
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|