Μεσογειακή διατροφή – Φάτε μάτια ψάρια (κυριολεκτικά) και απογειώστε την ερωτική σας διάθεση
Ημερομηνία:
26/8/2021, 11:56 - Εμφανίσεις: 175
Δεν υπάÏχει τίποτα κακό σε μια πιο καλή σεξουαλική ζωή, ο εχθÏός του ÎºÎ±Î»Î¿Ï ÎµÎ¯Î½Î±Î¹ το καλÏτεÏο και άλλωστε ποιος δεν θÎλει μια πιο καλή σεξουαλική ζωή; Πολλοί είναι οι παÏάγοντες που θα μποÏοÏσε να σας «μπλοκάÏουν» μην γελιόμαστε.
Μετά από μια πανδημία, που δεν λÎει να πεÏάσει, την ασταθή οικονομική κατάσταση και τους γÏήγοÏους Ï„Ïόπους ζωής ποιος μποÏεί (σοβαÏά) να πει πως δεν Îχει επηÏεαστεί.
Το άγχος σαμποτάÏει την ζωή μας, αλλά και ο κόμπος στον λαιμό θα μποÏοÏσε να πάει και… πιο κάτω.
Η στυτική δυσλειτουÏγία πιστεÏεται ότι επηÏεάζει πεÏίπου το Îνα Ï„Ïίτο των ανδÏών κάποια στιγμή.
Είναι σοβαÏή κατάσταση.
Βάλε λάδι… Και το ελαιόλαδο βοηθάει; ΜποÏεί, ναι.
ΣÏμφωνα με ÎÏευνα που παÏουσιάστηκε στο φετινό συνÎδÏιο της ΕυÏωπαϊκής ΚαÏδιολογικής ΕταιÏείας, οι άνδÏες με υψηλή αÏτηÏιακή πίεση Îχουν διπλάσιες πιθανότητες να παÏουσιάσουν στυτική δυσλειτουÏγία από τους συνομηλίκους τους με φυσιολογική αÏτηÏιακή πίεση.
Και η μεσογειακή διατÏοφή είναι φανταστική για τη μείωση της αÏτηÏιακής πίεσης.
Τι θα μποÏοÏσε να κάνει τα Ï€Ïάγματα να λειτουÏγήσουν ξανά στον «κάτω ÏŒÏοφο»; Îαι και όχι μόνο….
Îαι.
Οι εÏευνητÎÏ‚ διαπίστωσαν ότι οι άνδÏες που ακολουθοÏσαν στενά τη μεσογειακή διατÏοφή είχαν υψηλότεÏο αποθεματικό στεφανιαίας Ïοής (Ï€Ïάγμα που σημαίνει ότι μποÏοÏσε να αυξήσουν τη Ïοή του αίματος όταν χÏειάζεται) και πιο καλή στυτική απόδοση.
Η στυτική δυσλειτουÏγία είναι δείκτης γιας γενικευμÎνης αγγειακής νόσου, συνήθως Ï€Ïοηγείται χÏονικά της εκδήλωσης στεφανιαίας νόσου και είναι Ï€Ïοβλεπτικός δείκτης για ÎμφÏαγμα και αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια στο μÎλλον.
Η υιοθÎτηση του Î¼ÎµÏƒÎ¿Î³ÎµÎ¹Î±ÎºÎ¿Ï Ï„Ïπου διατÏοφής Îχει συσχετιστεί με μείωση του κινδÏνου για καÏδιολογικά συμβάματα μÎσα από μια πληθώÏα μελετών που Îχουν δημοσιευτεί τα τελευταία χÏόνια.
Συνεπώς, η βελτίωση της στυτικής λειτουÏγίας μÎσω μιας υγιεινής διατÏοφής σε συνδυασμό πάντα με την άσκηση, την απώλεια ÏƒÏ‰Î¼Î±Ï„Î¹ÎºÎ¿Ï Î²Î¬Ïους και τη διακοπή του καπνίσματος αντικατοπτÏίζει την πιο καλή λειτουÏγία των αÏτηÏιών και της καÏδιάς μας και Îνα μειωμÎνο κίνδυνο...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|