Ηλίαση - Πως να την αποφύγετε
Ημερομηνία:
5/8/2021, 09:35 - Εμφανίσεις: 139
Ο καÏσωνας που Îχει ÎÏθει μας στÎλνει στις παÏαλίες καθώς όλοι αναζητοÏμε στιγμÎÏ‚ δÏοσιάς.
Για αυτό καλό θα είναι να ξÎÏουμε πως μποÏοÏμε να Ï€ÏοστατευτοÏμε από κάψιμο αλλά και την ηλίαση.
Όσον για τους πιο αθλητικοÏÏ‚, αν και ο καÏσωνας αποτελεί κατασταλτικό παÏάγοντας, μποÏείτε να αθληθείτε ακολουθώντας μεÏικά βήματα.
Ηλίαση: Πότε διαφαίνεται Ο ήλιος είναι πηγή ενÎÏγειας και ζωής και γι’ αυτό Ï€ÏÎπει να είναι συνάμα και φίλος μας.
ΠαÏόλο που η πληÏοφόÏηση για την Ï€Ïοστασία από την ηλιακή ακτινοβολία μας κατακλÏζει, ελάχιστοι Îχουμε συνειδητοποιήσει τους κινδÏνους που ελλοχεÏουν από την Îκθεση στον ήλιο (και όχι αναγκαστικά την παÏατεταμÎνη Îκθεση, αλλά και τη μικÏότεÏης διάÏκειας).
Δεν Îχουν όλοι οι άνθÏωποι τον ίδιο βαθμό ευαισθησίας στον ήλιο.
Τα παιδιά (λόγω λεπτών οστών του κÏανίου), οι ηλικιωμÎνοι, οι άνθÏωποι κάθε ηλικίας με ανοιχτό χÏώμα δÎÏματος, άτομα που λαμβάνουν χÏονίως οÏισμÎνου Ï„Ïπου φάÏμακα, όπως αντιχολινεÏγικά, αντιισταμινικά, β-αναστολείς κ.ά., όσοι αθλοÏνται και οι πάσχοντες από οÏισμÎνα ιατÏικά νοσήματα (Ï€.χ.
καÏδιακή ανεπάÏκεια, διαβήτη) είναι πιο ευάλωτοι στις ακτίνες του ηλίου, εξηγεί η ΓαÏυφαλιά ΚαλατζοποÏλου, Παθολόγος, ΥπεÏθυνη Τμήματος Check Up του Metropolitan General.
Ο άνθÏωπος θα μποÏοÏσε να διατηÏεί σταθεÏή την εσωτεÏική του θεÏμοκÏασία (36,8+/-0,4 βαθμοÏÏ‚ Κελσίου).
Το φυσιολογικό άτομο Îχει μηχανισμοÏÏ‚ ομοιόστασης ώστε να εξισοÏÏοπεί τις διαταÏαχÎÏ‚ θεÏμοκÏασίας, με βασικότεÏους την εφίδÏωση, την πεÏιφεÏική αγγειοδιαστολή και το μηχανισμό της δίψας.
Όταν για κάποιο λόγο οι μηχανισμοί αυτοί αÏθοÏν, ή δεν επαÏκοÏν, τότε διαφαίνεται η ηλίαση (υπεÏθεÏμία), δηλαδή η παθολογική κατάσταση που εμφανίζεται μετά από μεγάλης διάÏκειας Îκθεση στον ήλιο.
Οφείλεται στην ευαισθησία του εγκεφάλου στη θεÏμότητα και Ï€Ïοκαλείται από τον εÏεθισμό των μηνίγγων.
Ηλίαση: Αυτά είναι τα συμπτώματα Η ηλίαση θα μποÏοÏσε να είναι ελαφÏιά, μεσαία ή βαÏιά.
Στην ελαφÏιά ηλίαση εμφανίζονται: Κόπωση και ατονία.
Ζάλη.
Έντονη εφίδÏωση.
ΕÏυθÏότητα δÎÏματος.
ΕμβοÎÏ‚ ώτων.
...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|