Γιατί δεν πρέπει να κοιμάστε ποτέ με τον ανεμιστήρα ανοιχτό ακόμα κι αν έχει καύσωνα
Ημερομηνία:
2/8/2021, 09:14 - Εμφανίσεις: 141
Γιατί δεν Ï€ÏÎπει ποτΠνα κοιμάστε με τον ανεμιστήÏα αναμμÎνο όλη τη νÏχτα στη διάÏκεια του καÏσωνα: Οι ειδικοί αποκαλÏπτουν ότι ο αÎÏας θα μποÏοÏσε να επιφÎÏει αλλεÏγία και κÏίσεις άσθματος Με μεγάλο μÎÏος της Αγγλίας να αγγίζει τους 33°C σήμεÏα, πολλοί θα στÏαφοÏν στους ανεμιστήÏες σε μια απεγνωσμÎνη Ï€Ïοσπάθεια να δÏοσιστοÏν όταν ÎÏθει για Ïπνο.
Πάντως, ενώ για πολλοÏÏ‚ αυτός είναι ο ιδανικός Ï„Ïόπος για να παÏαμείνετε δÏοσεÏοί για σÏντομο χÏονικό διάστημα, τι κÏατάτε τον ανεμιστήÏα αναμμÎνο όλη τη νÏχτα θα μποÏοÏσε να Îχει αÏκετÎÏ‚ αÏνητικÎÏ‚ επιπτώσεις στην υγεία σας, σÏμφωνα με τις αναφοÏÎÏ‚ του Sleep Advisor.
Και τα νÎα δεν είναι καλά για εκείνους που πάσχουν από αλλεÏγίες ή άσθμα, επειδή η κυκλοφοÏία του αÎÏα με Îναν ανεμιστήÏα μποÏεί δε μεταφÎÏει μόνο δÏοσεÏÏŒ αÎÏα – αλλά και γÏÏη και σκόνη.
Ο ΣÏμβουλος Ïπνου λÎει: «Ρίξτε μια Ï€Ïοσεκτική ματιά στον ανεμιστήÏα σας.
Εάν συλλÎγει σκόνη στις λεπίδες, αυτά τα σωματίδια πετοÏν στον αÎÏα κάθε φοÏά που τον ενεÏγοποιείτε.
Το να κÏατάτε τον ανεμιστήÏα ενεÏγοποιημÎνο όλη τη νÏχτα θα μποÏοÏσε να Îχει αÏκετÎÏ‚ αÏνητικÎÏ‚ επιπτώσεις στην υγεία σας, σÏμφωνα με τις αναφοÏÎÏ‚ του ΣÏμβουλου Ïπνου.
Το να αφήνετε τον ανεμιστήÏα όλη τη νÏχτα αναμμÎνο μποÏεί επίσης να Îχει αÏνητικÎÏ‚ επιπτώσεις για το δÎÏμα σας – καθιστώντας το στεγνό και ξηÏÏŒ.
Η συνεχής Ïοή αÎÏα που βγάζει ο ανεμιστήÏας μποÏεί επίσης να Îχει το ίδιο αντίκτυπο στα μάτια και το στόμα σας – ειδικά σε αυτοÏÏ‚ που κοιμοÏνται Îχοντας τον ανεμιστήÏα σε μεσαία Îνταση.
Ο ΣÏμβουλος Ïπνου Ï€Ïοειδοποιεί επίσης ότι ο δÏοσεÏός αÎÏας του ανεμιστήÏα θα μποÏοÏσε να Îχει ως αποτÎλεσμα να αισθάνεστε δυσκαμψία όταν ξυπνάτε το Ï€Ïωί – ιδιαίτεÏα αν τοποθετείτε τον ανεμιστήÏα στο Ïψος του Î»Î±Î¹Î¼Î¿Ï ÎºÎ±Î¹ του Ï€Ïοσώπου σας.
«Αυτό συμβαίνει επειδή ο συμπυκνωμÎνος δÏοσεÏός αÎÏας θα μποÏοÏσε να κάνει τους μυς να τεντωθοÏν και να σφίξουν», εξήγησαν οι ειδικοί....
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
|
|
|