Γιατί η σεξουαλική υγεία είναι η πιο καλή μέθοδος αντιγήρανσης;

Πολλές είναι οι επιστημονικές έρευνες που επιβεβαιώνουν ότι το σεξ αποτελεί έναν από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους να πάει κανείς κόντρα στα ίχνη του χρόνου.

Για ποιους λόγους το σεξ όμως θεωρείται αποτελεσματικό μέσο αντιγήρανσης και μας κάνει να διατηρούμε τη νεότητά μας; Κυκλοφορία του αίματος: Το σεξ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, η οποία, με τη σειρά της, θα σας κάνει να δείχνετε νεότεροι.

Η βελτιωμένη κυκλοφορία του αίματος βοηθάει στο να φτάσει περισσότερο οξυγόνο στο δέρμα σας.

Στη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, επίσης, το σώμα ιδρώνει και αυτό λειτουργεί ως ένα φυσικό καθαριστικό για το δέρμα σας, επειδή βοηθάει στην αποβολή των τοξινών.

Ενδορφίνες: Το σεξ είναι το πιο φυσικό αντικαταθλιπτικό.

Όταν έχετε οργασμό, το σώμα απελευθερώνει νευροδιαβιβαστές, που ονομάζονται ενδορφίνες, οι οποίες κάνουν «θαύματα» στον οργανισμό σας.

Οι ενδορφίνες προκαλούν αισθήματα ευφορίας, μετριάζουν την όρεξη σας και ενισχύουν την ανοσολογική απόκριση του οργανισμού σας.

Όταν το επίπεδο των ενδορφινών στο σώμα είναι υψηλό, είναι επίσης λιγότερο πιθανό να αισθάνεστε τον πόνο, γεγονός που βοηθάει εκείνους που υποφέρουν από αρθρίτιδα ή άλλους μυοσκελετικούς πόνους που έρχονται με την αύξηση της ηλικίας.

via GIPHY Ανοσοποιητικό σύστημα: Έρευνες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που κάνουν σεξ τουλάχιστον μία ή δύο φορές την εβδομάδα, παράγουν περισσότερη ανοσοσφαιρίνη-Α (IgA), η οποία είναι ένα αντίσωμα που σας προστατεύει από τη γρίπη, τα κρυολογήματα και άλλες λοιμώξεις.

Περισσότερο σεξ σημαίνει περισσότερη IgA, που με τη σειρά του συμβάλλει σε ένα ισχυρότερο ανοσοποιητικό σύστημα.

Και όταν είστε υγιείς εσωτερικά, έχετε περισσότερες πιθανότητες να δείχνετε νεότεροι και εξωτερικά.

Πίεση: Σχετική επιστημονική έρευνα έδειξε ότι όταν οι συμμετέχοντες έκαναν σεξ πριν υποβληθούν σε μια αγχωτική κατάσταση, η αρτηριακή τους πίεση δεν αυξανόταν τόσο, όσο εκείνων που απείχαν από το σεξ.

Τα αποτελέσματα ήταν τα ίδια τόσο για τους άνδρες όσο και τις γυναίκες.

Οιστρογόνα: Τα ε...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr