ÎÎα ÎÏευνα «Ïίχνει» μεγαλÏτεÏες ευθÏνες στην Îλλειψη της βιταμίνης D για Ï€Ïοσβολή του οÏÎ³Î±Î½Î¹ÏƒÎ¼Î¿Ï Î±Ï€ÏŒ κοÏοναϊό.
ΣÏμφωνα με τα αποτελÎσματα οι άνθÏωποι με χαμηλά επίπεδα Βιταμίνης D είναι Ï€Î¿Î»Ï Ï€Î¹Î¸Î±Î½ÏŒÎ½ να πεθάνουν αν Ï€ÏοσβληθοÏν από τον κοÏονοϊό.
Η ÎÏευνα συνÎκÏινε τον μÎσο ÏŒÏο επιπÎδων Βιταμίνης D σε 20 ευÏωπαϊκÎÏ‚ χώÏες με τα κÏοÏσματα κοÏÎ¿Î½Î¿ÏŠÎ¿Ï ÎºÎ±Î¹ την θνησιμότητα από αυτά.
Τα στοιχεία Îδειξαν ότι υπάÏχει μια πειστική συσχÎτιση σε χώÏες όπου παÏευÏίσκονταν χαμηλά επίπεδα Βιταμίνης D και είχαν την μεγαλÏτεÏη θνησιμότητα από τον κοÏονοϊό.
Η μελÎτη η οποία είναι σε Ï€Î¿Î»Ï Ï€ÏοκαταÏκτικό στάδιο δεν μποÏεί πάντως να πει με σιγουÏιά ότι η Βιταμίνη D είναι η ατία της μεγάλης θνησιμότητας.
Εν τω Î¼ÎµÏ„Î±Î¾Ï Î¿Î¹ επιστήμονες από το ΊδÏυμα Queen Elizabeth και από το Πανεπιστήμιο East Anglia γÏάφουν στην μελÎτη τους: «ΠιστεÏουμε ότι μποÏοÏμε να συστήσουμε την χοÏήγηση συμπληÏωμάτων Βιταμίνης D ως Ï€Ïοστασία από τον SARS-CoV2».
Σε τι βοηθά η βιταμίνη D Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «η βιταμίνη του ήλιου», Î±Ï†Î¿Ï ÏƒÏ…Î½Ï„Î¯Î¸ÎµÏ„Î±Î¹ στον οÏγανισμό κυÏίως κατά την Îκθεση στον ήλιο, είναι Ï€Î¿Î»Ï ÏƒÎ·Î¼Î±Î½Ï„Î¹ÎºÎ® για την Ï€Ïόληψη της οστεοπόÏωσης και τη διατήÏηση ενός γεÏÎ¿Ï ÏƒÎºÎµÎ»ÎµÏ„Î¿Ï, ενώ παÏάλληλα συμμετÎχει και στο μηχανισμό της ÏŒÏασης.
Κι ενώ θα πεÏίμενε κανείς ότι στην ηλιόλουστη Ελλάδα οι άνθÏωποι δε θα αντιμετώπιζαν θÎμα με την Îλλειψή της, στην Ï€Ïαγματικότητα κάτι Ï„Îτοιο δεν ισχÏει.
ΣÏμφωνα με σχετική ÎÏευνα, πολλοί Έλληνες Îχουν Îλλειψη βιταμίνης D, με την κατάσταση να επιδεινώνεται στις μεγαλÏτεÏες ηλικίες.
ΕιδικότεÏα, το 50% του ÎµÎ»Î»Î·Î½Î¹ÎºÎ¿Ï Ï€Î»Î·Î¸Ï…ÏƒÎ¼Î¿Ï Îχει ανεπάÏκεια βιταμίνης D, ενώ το ποσοστό θα μποÏοÏσε να φτάσει και το 80% στους ηλικιωμÎνους.
Που τη βÏίσκουμε ΠεÏίπου το 90% της βιταμίνης D που χÏειαζόμαστε το παίÏνουμε από τον ήλιο.
Η υπεÏιώδης ακτινοβολία διασπά τη χοληστεÏίνη που είναι στο δÎÏμα και Îτσι συντίθεται η βιταμίνη D.
Μάλιστα Îχει υπολογιστεί ότι 15 λεπτά καθημεÏινής Îκθεσης στον ήλιο (των χεÏιών και του Ï€Ïοσώπου) είναι αÏκετά για να πάÏουμε την ποσότητα που χÏειαζόμαστε.
Το υπόλοιπο 10% της βιταμίνης...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr


































