Η μεγάλη πλειονότητα των εφήβων δεν ασκείται σωματικά όσο Ï€ÏÎπει.
Το 81% των μαθητών 11 Îως 17 χÏόνων στον κόσμο δεν φθάνουν τη συνιστώμενη τουλάχιστον μία ÏŽÏα άσκησης μÎÏ„Ïιας Îως μεγάλης Îντασης κάθε μÎÏα, σÏμφωνα με μια νÎα παγκόσμια μελÎτη επιστημόνων του Παγκόσμιου ΟÏÎ³Î±Î½Î¹ÏƒÎ¼Î¿Ï Î¥Î³ÎµÎ¯Î±Ï‚ (ΠΟΥ), την Ï€Ïώτη του είδους της σε Ï„Îτοια διεθνή κλίμακα.
Η κατάσταση στην Ελλάδα, όσον αφοÏά το επίπεδο σωματικής άσκησης των εφήβων, είναι χειÏότεÏη από το μÎσο παγκόσμιο ÏŒÏο και μάλιστα επιδεινώνεται διαχÏονικά.
Ενώ το 2001 η χώÏα μας βÏισκόταν -Î¼ÎµÏ„Î±Î¾Ï 146 χωÏών- στην 59η θÎση της παγκόσμιας κατάταξης με ποσοστό 83,6% ανεπαÏκώς ασκοÏμενων μαθητών, το 2016 είχε Ï€Îσει στη 87η θÎση με ποσοστό 84,5%.
Τι Îδειξε η νÎα μελÎτη για τους νÎους και την άσκηση Η μελÎτη, που δημοσιεÏθηκε στο ιατÏικό πεÏιοδικό «The Lancet Child and Adolescent Health» και πεÏιÎλαβε πληÏοφοÏίες μόνο για τους μαθητÎÏ‚ και όχι για εφήβους εκτός ÏƒÏ‡Î¿Î»Î¹ÎºÎ¿Ï ÏƒÏ…ÏƒÏ„Î®Î¼Î±Ï„Î¿Ï‚, βÏήκε ότι το ποσοστό των ανεπαÏκώς ασκοÏμενων εφήβων και των δÏο φÏλων σταδιακά μειώνεται διεθνώς: ήταν 82,5% το 2001, υποχώÏησε στο 81,6% το 2010 και μειώθηκε πεÏαιτÎÏω στο 81% το 2016.
Σχεδόν σε όλες τις χώÏες τα κοÏίτσια ασκοÏνται λιγότεÏο από τα αγόÏια και η «ψαλίδα» τείνει να διευÏυνθεί στις πεÏισσότεÏες χώÏες (στο 73%).
Το 2016 ανεπαÏκή σωματική άσκηση Îκαναν το 77,6% το αγοÏιών και το 84,7% των κοÏιτσιών, ενώ το 2001 τα αντίστοιχα ποσοστά ήσαν 80,1% και 85,1%.
Αντίθετα στην Ελλάδα, το ποσοστό των νÎων που δεν ασκοÏνται όσο χÏειάζεται, αυξάνεται με το Ï€ÎÏασμα του χÏόνου, αντί να μειώνεται.
Το 2016 στην Ελλάδα δεν ασκοÏνταν επαÏκώς το 89,1% των κοÏιτσιών (θÎση 104 στην παγκόσμια κατάταξη) και το 80% των αγοÏιών (θÎση 76).
Το 2001 στη χώÏα μας δεν ασκοÏνταν επαÏκώς το 88,3% των κοÏιτσιών (θÎση 93 στη διεθνή κατάταξη) και το 79,2% των αγοÏιών (θÎση 47), συνεπώς παÏατηÏείται μια μικÏή αÏξηση στα ποσοστά Î¼ÎµÏ„Î±Î¾Ï 2001-2016.
ΕÏευνητÎÏ‚: ΑνεπαÏκής η σωματική δÏαστηÏιότητα Οι εÏευνητÎÏ‚ επισημαίνουν ότι η ανεπαÏκής καθημεÏινή σωματική δÏαστηÏιότητα υποσκάπτει την...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr


































