ΑΡΧΙΚΗ
H νυχτουÏία, δηλαδή η διακοπή του Ïπνου και η οÏÏηση μÎσα στη νÏχτα πάνω από μία φοÏά, θα μποÏοÏσε να αποτελεί Îνδειξη υψηλής αÏτηÏιακής πίεσης, σÏμφωνα με μια νÎα ιαπωνική επιστημονική ÎÏευνα.
Οι εÏευνητÎÏ‚, με επικεφαλής το δÏα Σατόσι Κόνο του Τμήματος ΥπÎÏτασης του Îοσοκομείου Τοχόκου Ροσάι της Σεντάι, που Îκαναν τη σχετική ανακοίνωση σε ιατÏικό συνÎδÏιο στη Γιοκοχάμα, ανÎλυσαν στοιχεία για 3.750 άτομα, σχετικά τόσο με την πίεση του αίματος τους όσο και με τυχόν νυχτουÏία.
ΥπεÏτασικοί θεωÏήθηκαν όσοι είχαν πίεση πάνω από 140/90 mmHg. Διαπιστώθηκε σαφής συσχÎτιση ανάμεσα στη νυχτουÏία και στην Ï…Ï€ÎÏταση.
Όσο συχνότεÏα πήγαινε κανείς να ουÏήσει μÎσα στη νÏχτα, τόσο πιο αυξημÎνος ήταν ο κίνδυνος Ï…Ï€ÎÏτασης.
«ΒÏήκαμε ότι το ξÏπνημα μÎσα στο βÏάδυ για οÏÏηση συνδÎεται με αÏξηση κατά 40% της πιθανότητας Ï…Ï€ÎÏτασης» δήλωσε ο Î´Ï ÎšÏŒÎ½Î¿.
«Η σχÎση νυχτουÏίας – Ï…Ï€ÎÏτασης θα μποÏοÏσε να επηÏεάζεται από διάφοÏους παÏάγοντες, όπως ο Ï„Ïόπος ζωής, η κατανάλωση Î±Î»Î±Ï„Î¹Î¿Ï ÎºÎ±Î¹ το γενετικό υπόβαθÏο» Ï€Ïόσθεσε.
Μια Ï€ÏοηγοÏμενη ιαπωνική μελÎτη είχε βÏει ότι η υψηλή κατανάλωση Î±Î»Î±Ï„Î¹Î¿Ï Î±Ï…Î¾Î¬Î½ÎµÎ¹ την πιθανότητα νυχτουÏίας.
Ο μÎσος Ιάπωνας καταναλώνει πεÏίπου δÎκα γÏαμμάÏια Î±Î»Î±Ï„Î¹Î¿Ï Ï„Î· μÎÏα, ποσότητα υπεÏδιπλάσια εν συγκÏίσει με το μÎσο ÏŒÏο ανά κεφαλή παγκοσμίως (Ï„ÎσσεÏα γÏαμμάÏια τη μÎÏα), γι’ αυτό και κινδυνεÏει πεÏισσότεÏο από Ï…Ï€ÎÏταση, αλλά και νυχτουÏία.
Οι επιστήμονες επισήμαναν ότι η νυχτουÏία θα μποÏοÏσε να αποτελεί Îνδειξη και για άλλα υγειονομικά Ï€Ïοβλήματα, Ï€ÎÏα από την Ï…Ï€ÎÏταση.
ΠεÏισσότεÏοι από Îνα δισεκατομμÏÏιο άνθÏωποι παγκοσμίως πάσχουν από Ï…Ï€ÎÏταση, βασική αιτία Ï€ÏόωÏου θανάτου.
Ο πεÏιοÏισμός του Î±Î»Î±Ï„Î¹Î¿Ï ÎºÎ±Î¹ του αλκοόλ, ο υγιεινός Ï„Ïόπος διατÏοφής γενικότεÏα, η τακτική σωματική άσκηση, ο Îλεγχος του ÏƒÏ‰Î¼Î±Ï„Î¹ÎºÎ¿Ï Î²Î¬Ïους και η διακοπή του καπνίσματος βοηθοÏν στη μείωση του καÏÎ´Î¹Î±Î³Î³ÎµÎ¹Î±ÎºÎ¿Ï ÎºÎ¹Î½Î´Ïνου λόγω Ï…Ï€ÎÏτασης.
(Πηγή πληÏοφοÏιών: ΑΠΕ – ΜΠΕ)
...
Πηγή/ΠεÏισσότεÏα: in.gr
Γέφυρα Ρίου - Αντιρρίου: Δείτε πώς κατασκευάστηκε η μεγαλύτερη καλωδιωτή γέφυρα του κόσμου
Ειδήσεις
Copyright 2010-2026 © pentelikonews.gr