|
ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
|
Πώς να μεγιστοποιήσετε τα εκπληκτικά οφέλη της γήρανσης
27/5/2025, 14:32
|
Αποδεικνύεται ότι υπάρχει επιστήμη πίσω από την παλιά ρήση «όσο μεγαλώνεις, τόσο σοφότερος γίνεσαι». Η Λόρα Κάρστενσεν, ιδρυτική διευθύντρια του Κέντρου Μακροζωίας του Πανεπιστημίου Στάνφορντ, λέει ότι η έρευνα έχει κάνει εκπληκτικές ανακαλύψεις αναφορικά με τον τρόπο που οι ηλικιωμένοι βλέπουν τη ζωή τους. Με λιγότερα «αν», φαίνεται να αποκτούν μεγαλύτερη σαφήνεια αναφορικά με τη θέση τους στον κόσμο. Ο αριθμός των Αμερικανών που θα ζήσουν τουλάχιστον έως τα 100 πρόκειται να τετραπλασιαστεί τα επόμενα 30 χρόνια, φτάνοντας περίπου τις 422.000 μέχρι τα μέσα της δεκαετίας του 2050, σύμφωνα με το Pew Research Center.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); }); Η Κάρστενσεν, 71 χρόνων, καθηγήτρια δημόσιας πολιτικής και ψυχολογίας, λέει ότι θα χρειαστούν αλλαγές για να αξιοποιηθούν στο έπακρο αυτά τα επιπλέον χρόνια. Η ίδια μίλησε στο podcast Future of Everything της Wall Street Journal για το πώς θα μπορούσαμε να επανεξετάσουμε τα παραδοσιακά ορόσημα της ζωής. Δείτε κάποια κομμάτια από την συνέντευξή της:googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250
Διαβάστε περισσότερα |
|
|
|