|
ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ
|
Dry January ή αλλιώς ένας μήνας αποχής από το αλκοόλ
3/1/2025, 16:56
|
Για πολλούς, η νέα χρονιά σημαίνει νέοι στόχοι, οι οποίοι θα μπορούσε να περιλαμβάνουν τη γυμναστική, το μαγείρεμα στο σπίτι ή την μείωση της ζάχαρης. Αλλά για πολλούς, είναι και μια περίοδος για μείωση της κατανάλωσης αλκοόλ. Άτομα που θέλουν να ξεκινήσουν το νέο χρόνο με υγιεινές συνήθειες θα μπορούσε να ενδιαφέρονται για το Dry January. Αποτελεί μια πρόκληση 31 ημερών καθ’ όλη τη διάρκεια των οποίων οι συμμετέχοντες δεν πρέπει να πίνουν. Sober-curious Αν και η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνεται στη διάρκεια των εορτών όλο και περισσότεροι ενήλικες δείχνουν ενδιαφέρον για να περιορίσουν την κατανάλωσή του.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); }); Το 2024, το 42% των αμερικανών ενηλίκων δήλωσαν ότι είναι sober-curious, δηλαδή σκεφτόταν τη μείωση κατανάλωσης αλκοόλ στη διάρκεια των εορτών, σύμφωνα με την εταιρεία ερευνών αγοράς Civic Science. Αυτό το ποσοστό είναι αυξημένο εν συγκρίσει με το 33% του 2022. Dry January: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε Το Dry January ξεκίνησε το 2013 στο Ηνωμένο Βασίλειο από την φιλανθρωπική οργάνωση Alcohol Concern ως μια εκστρατεία γ
Διαβάστε περισσότερα |
|
|
|