Πανελλαδικές 2026: «Οι γονείς να είναι δίπλα στα παιδιά χωρίς να προσθέτουν πίεση» - Συστάσεις ειδικών

Τρεις ημέρες έμειναν προτού οι πρώτοι υποψήφιοι καθήσουν στα θρανία για τις Πανελλαδικές Εξετάσεις 2026, στο πλαίσιο των οποίων οι μαθητές διεκδικούν μία από τις 68.788 διαθέσιμες θέσεις στα πανεπιστήμια της χώρας.

Οι τελευταίες ημέρες πριν από τις εξετάσεις απαιτούν ισορροπία και ψυχραιμία, τονίζουν οι ειδικοί Οι ειδικοί συστήνουν ψυχραιμία τόσο στους ίδιους τους μαθητές όσο και στις οικογένειές τους, καθώς πρόκειται για έναν «μαραθώνιο» που απαιτεί σωστή διαχείριση άγχους και στοχοπροσήλωση.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); });googletag.cmd.push(function() {googletag.display("300x250_middle_1")}) Μιλώντας στο ΕΡΤnews, ο σύμβουλος εκπαίδευσης, Κωνσταντίνος Κότιος, επισημαίνει ότι τα θέματα «έχουν κάθε χρόνο τη δυσκολία τους» προσθέτοντας παράλληλα ότι τα νέα δεδομένα στην παγκόσμια οικονομία καθιστούν σε κάποιες περιπτώσεις τα ζητήματα πιο περίπλοκα.

Έχοντας εμπειρία από περισσότερες από 20 χρονιές εξετάσεων, ο ίδιος τονίζει ότι «οι γονείς αγχώνονται περισσότερο από τα παιδιά» αλλά ο ρόλος τους είναι να παραμένουν ήρεμοι και υποστηρικτικοί.

«Να είναι δίπλα τους χωρίς να προσθέτουν πίεση, με ηρεμία και φροντίδα», τονίζει επισημαίνοντας ότι οι τελευταίες ημέρες πριν από τις εξετάσεις απαιτούν ισορροπία και ψυχραιμία.

Η σημασία της διαχείρισης της πίεσης στη διάρκεια των εξετάσεων Ιδιαίτερη έμφαση δίνει ο κ.

Κότιος στη διαχείριση της πίεσης έπειτα από κάθε μάθημα.

«Ο μαθητής πρέπει να εκπαιδεύσει τον εαυτό του να ξεχνά το προηγούμενο μάθημα και να προχωρά στο επόμενο», εξηγεί προειδοποιώντας για την αρνητική επίδραση των σχολίων στα social media, τα οποία ενισχύουν το άγχος και το αίσθημα αδικίας.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_middle_2"); });document.addEventListener("DOMContentLoaded", function () {lazym2();}); Αναφερόμενος στη λειτουργία της τηλεφωνικής γραμμής ψυχολογικής υποστήριξης (1550), επισημαίνει ότι «δεν είναι πλέον ταμπού» να ζητά κάποιος βοήθεια, είτε πρόκειται για μαθητές είτε για γονείς.

...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr