Καρκίνος: Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής που προλαμβάνουν 4 στις 10 περιπτώσεις

Είναι ο καρκίνος νόσος που σχετίζεται με τον τρόπο ζωής; Όπως έχουν δείξει έρευνες στο παρελθόν, πολλοί είναι οι τροποποιήσιμοι παράγοντες, όπως το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, η παχυσαρκία και ο καθιστικός τρόπος ζωής, που μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισής του.

Τώρα νέα επιστημονική μελέτη από την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία τονίζει ότι 4 στις 10 διαγνώσεις καρκίνου και σχεδόν οι μισοί από τους θανάτους ενηλίκων 30 χρόνων και άνω στις Ηνωμένες Πολιτείες θα ήταν δυνατόν να αποδοθούν σε αυτούς τους τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου.

Τι εξέτασαν οι ερευνητές Για την μελέτη τους, που δημοσιεύθηκε στο CA: A Cancer Journal for Clinicians, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν πληροφορίες του 2019 από διάφορα εθνικά αντιπροσωπευτικά δεδομένα αναφορικά με τη συχνότητα εμφάνισης και τη θνησιμότητα του καρκίνου, καθώς και τον επιπολασμό των παραγόντων κινδύνου.

Οι παράγοντες κινδύνου που εξέτασαν οι επιστήμονες περιέπαιρναν: Κάπνισμα (τώρα ή και παλαιότερα) και παθητικό κάπνισμα Υπερβολικό σωματικό βάρος Αδράνεια Κατανάλωση αλκοόλ Κατανάλωση κόκκινου και επεξεργασμένου κρέατος Μειωμένη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, διαιτητικών ινών και διαιτητικού ασβεστίου Έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία (UV) Μόλυνση από διαφορετικούς ιούς, συμπεριλαμβανομένου του ιού των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV) και του ιού της ηπατίτιδας C Το κάπνισμα ο μεγαλύτερος κίνδυνος για καρκίνο Μετά από ανάλυση, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι το κάπνισμα συνδέεται με το μεγαλύτερο ποσοστό των περιπτώσεων καρκίνου, σχεδόν με το 20%.

Ειδικότερα, το κάπνισμα συσχετίστηκε: Με το 56% όλων των δυνητικά αποτρέψιμων καρκίνων στους άνδρες.

Με περίπου το 40% των περιπτώσεων καρκίνου που μπορούσαν να προληφθούν στις γυναίκες.

Με το 30% των θανάτων από καρκίνο.

Η παχυσαρκία, το αλκοόλ & η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία ακολουθούν Μετά το κάπνισμα, οι τέσσερις άλλοι κύριοι τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου για όλες τις περιπτώσεις καρκίνου, σύμφωνα με τους ερευνητές, περιλαμβάνουν: Υπερβολικό σωματικό βάρος (παχυσαρ...

Πηγή/Περισσότερα: in.gr

Μείνετε σε επαφή μαζί μας:

Κάντε like κι ακολουθήστε τη σελίδα μας στο Facebook

Στο Twitter: Follow