Φλαβονοειδή: Ιδού ποιες (νόστιμες) τροφές… θρέφουν τη μακροζωία 4/6/2025, 11:20

Μια νέα μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο Queen’s στο Μπέλφαστ, το Πανεπιστήμιο Edith Cowan (ECU) στο Περθ και το Ιατρικό Πανεπιστήμιο της Βιέννης έδειξε ότι τα άτομα που καταναλώνουν μια ευρεία γκάμα τροφών πλούσιων σε φλαβονοειδή όπως το τσάι, τα μούρα, η μαύρη σοκολάτα και τα μήλα μειώνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης σοβαρών νόσων και θέτουν ισχυρή υποψηφιότητα για να ζήσουν περισσότερο. Πρόληψη σοβαρών νόσων Τα νέα ευρήματα που μόλις δημοσιεύθηκαν στο «Nature Food» αποκαλύπτουν ότι η αύξηση της ποικιλίας των φλαβονοειδών στη διατροφή θα μπορούσε να συμβάλλει στην πρόληψη της εμφάνισης νόσων όπως ο διαβήτης τύπου 2, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, ο καρκίνος και οι νευρολογικές διαταραχές. Οι πηγές των φλαβονοειδών Τα φλαβονοειδή εντοπίζονται σε φυτικές τροφές όπως το τσάι, τα μύρτιλα, οι φράουλες, τα πορτοκάλια, τα μήλα, τα σταφύλια, ακόμα και στη σοκολάτα και στο κόκκινο κρασί.googletag.cmd.push(function() { googletag.display("300x250_m1"); }); H κατανάλωση πολύχρωμων τροφίμων είναι πολύτιμη για τη διατήρηση καλής υγείας Προκειμένου να καταλήξουν στα συμπεράσματά τους οι ερευνητές παρ Διαβάστε περισσότερα

Άσκηση: Ίσως θα μπορούσε να αποτρέψει την υποτροπή στον καρκίνο «καλύτερα από τα φάρμακα» 4/6/2025, 07:32

Καρκίνος: Ανοσοθεραπεία βοηθά ασθενείς με συμπαγείς όγκους να ζήσουν 40% περισσότερο 1/6/2025, 10:44

H Γαλλία απαγορεύει το κάπνισμα σε παραλίες και πάρκα 30/5/2025, 14:20

ΗΠΑ: Ανησυχητική η άνοδος των θανάτων από καρκίνο που συνδέονται με το αλκοόλ 30/5/2025, 10:40

Δεν είναι προληπτικός έλεγχος η χαρτογράφηση του γονιδιώματος των νεογνών 30/5/2025, 07:00

Στρεπτόκοκκος: Μύθοι και αλήθειες 30/5/2025, 06:04

Covid-19: Γιατί αυξήθηκαν ξανά τα κρούσματα κορονοϊού; Η πρώτη άνοδος μετά από 10 μήνες 29/5/2025, 11:20

Covid-19: Γιατί αυξήθηκαν ξανά τα κρούσματα κορονοϊού; Η πρώτη άνοδος μετά από 10 μήνες 29/5/2025, 11:16

Υγειονομικός συναγερμός για τον ασπέργιλλο 29/5/2025, 06:28

Αυτισμός: Πώς η παραπληροφόρηση αναβιώνει επικίνδυνες ιδέες ευγονικής λογικής 28/5/2025, 10:52

Νέος γύρος ελλείψεων φαρμάκων και υλικών για τον διαβήτη 28/5/2025, 07:04

Καρκίνος: Oγκολόγος δίνει 11 συμβουλές για να μειώσουμε τον κίνδυνο εμφάνισής του 28/5/2025, 06:08

Ξεχασμενες ασθένειες επιστρέφουν εξαιτίας της κατάρρευσης εμβολιαστικών προγραμμάτων 27/5/2025, 14:40

Πώς να μεγιστοποιήσετε τα εκπληκτικά οφέλη της γήρανσης 27/5/2025, 14:32

Τεστ αίματος θα διαγιγνώσκει εγκαίρως την κατάθλιψη στους εφήβους 27/5/2025, 10:28

Στρεπτόκοκκος στα σχολεία – Οι οδηγίες των παιδιάτρων για γονείς και σχολικές μονάδες 26/5/2025, 17:56

ΕΟΔΥ: Μέτρα προφύλαξης από τον στρεπτόκοκκο - Λάθος το κλείσιμο των σχολείων 26/5/2025, 14:36

Κοινά αντικαταθλιπτικά εναντίον καρκίνου 26/5/2025, 11:08

Καρκίνος του δέρματος: Πώς διαφέρει η εμφάνιση του σε άνδρες και γυναίκες 26/5/2025, 09:16

<< Νεότερα - Παλαιότερα >>

Drone videos από πολλές περιοχές της Ελλάδας.
Τα πιο πρόσφατα:
· Θεσσαλονίκη
· Καλαμάτα
· Λουτράκι
· Λίμνη Στράτου
· Αγρίνιο
· Τρίκαλα
· Μετέωρα
» Περισσότερα